同义词
乳糖 吸收不良，乳糖不耐症，乳糖不耐症，乳汁失调，乳糖缺乏症，1,4-葡萄糖）。 乳糖 是牛奶中的主要碳水化合物，在牛奶（4.7g / 100ml）或 母乳 （7克/ 100毫升）。 观察欧洲人口，糖的5％（碳水化合物）每天消耗的是 乳糖.
这是由于乳糖不仅在牛奶中天然存在，而且在许多牛奶制成的产品以及许多成品中都天然存在。 全世界80％至90％的人受到乳糖不耐症的影响。 撒哈拉以南或南部 中国 几乎所有人都有这种酶缺乏症。 在德国，患有乳糖不耐症的人的比例约为15-20％。
乳糖不耐症的症状有哪些？
乳糖不耐症通过各种症状表现出来。 这些经典包括 消化问题 如 胀气，腹泻和抽筋样 腹痛。 症状的严重程度取决于受影响者的个人资料。
有些人非常敏感，会出现严重症状，而另一些人则表现出较轻的形式。 摄入的乳糖量也起作用。 在这里，不仅消耗的奶制品数量很重要，而且产品所含乳糖的比例也很重要。
例如，炼乳比普通牛奶含有更多的乳糖。 牛奶中乳糖的比例甚至取决于它是来自牛还是来自山羊或绵羊。 投诉仅发生在食用含乳糖的饮料和食物时。
如果不食用这些食物，那么如果他/她健康，则不会出现任何症状。 当症状发生时，有时在15分钟后或仅在数小时后才出现。 除了典型的消化系统不适外，还有乳糖不耐症的其他非常非特异性的症状。
那些受影响的人描述 头痛，头晕， 疲倦, 皮肤变化 或情绪低落。 乳糖不耐症应通过特殊诊断与牛奶过敏区分开来，并与 肠易激综合症 通过排除。 症状的严重程度取决于受影响者的个人资料。
有些人非常敏感，会出现严重症状，而另一些人则表现出较轻的形式。 摄入的乳糖量也起作用。 在这里，不仅消耗的奶制品数量很重要，而且产品所含乳糖的比例也很重要。
例如，炼乳比普通牛奶含有更多的乳糖。 牛奶中乳糖的比例甚至取决于它是来自牛还是来自山羊或绵羊。 投诉仅发生在食用含乳糖的饮料和食物时。
如果不食用这些食物，那么如果他/她健康，则不会出现任何症状。 当症状发生时，有时在15分钟后或仅在数小时后才出现。 除了典型的消化系统不适外，还有乳糖不耐症的其他非常非特异性的症状。 那些受影响的人描述 头痛，头晕， 疲倦, 皮肤变化 或情绪低落。 乳糖不耐症应通过特殊诊断和从所谓的牛奶过敏症中区分出来，以区别于牛奶过敏症 肠易激综合症.
