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健身训练有哪些风险? | 体能训练
健身训练有哪些风险? 在开始新的摄入之前,或者在肌肉骨骼或心血管系统疾病的情况下,或者如果您非常超重,都应该咨询医生。 没有经验的人应该向有经验的私人教练寻求建议,并向他们展示如何正确地进行练习。 不正确的训练…… 健身训练有哪些风险? | 体能训练
训练科学定律| 训练科学
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长期表现| 训练科学
术语表现 有了成就,心理预期的事件就会有意识地实现,这是由社会的价值体系决定的。 因此,在围裙中的成就过程中,存在成就请求。 一个由此区分: 成就的标准: 在特殊措施中,一个连接成就…… 长期表现| 训练科学