拇趾僵硬练习

拇趾僵硬是大脚趾跖趾关节变硬的一种情况。 这通常是由关节的退行性疾病(例如关节病)引起的。 这是关节软骨质量和质量的下降。 磨损产品会导致关节频繁发炎,其中关节表面发生明显变化…… 拇趾僵硬练习

对抗空心背部

中空的背部在医学术语中也称为腰椎前凸症。 这意味着脊柱的曲率在腰部区域增加。 小关节承受很大的压力,可能会发生小关节。 在极端情况下,椎骨甚至可能在腹侧(前侧)滑动。 然而,所谓的脊椎滑脱(spondylolisthesis),…… 对抗空心背部