胆碱
花园黑根:不耐症和过敏
花园黑根是一种传统的根茎类蔬菜。 去皮后,它在视觉上类似于芦笋植物。 因此,俗称穷人的芦笋。 这种蔬菜的其他名称是:真正的婆罗门参、西班牙婆罗门参或冬笋。 这是您应该了解的有关花园婆罗门参的知识。 花园黑婆罗门参是一种传统的根茎类蔬菜。 当剥皮时,它在视觉上...... 花园黑根:不耐症和过敏
普通豆:不耐症和过敏
四季豆,又称绿豆,不仅是一种著名的蔬菜植物,也是一种古老的药物。 它对人体健康有多种影响。 许多身体疾病可以通过用花园豆荚制成的简单茶或通过食用蒸煮或短暂煮熟的豆类来缓解。 这是你应该知道的…… 普通豆:不耐症和过敏
数量和微量元素| 食物补品
量和微量元素 量和微量元素是生物体不能自行产生而必须通过食物供给的重要无机营养素。 其中一些矿物质在人体内处于功能控制回路中并相互影响(例如钠和钾,它们在神经信号中充当拮抗剂…… 数量和微量元素| 食物补品
植物次生物质| 食物补品
次生植物物质 次生植物物质,例如苦杏仁苷 (Lätril) 和叶绿素,也可作为食品补充剂的成分。 这些化合物是由植物产生的,对人体没有重要作用。 苦杏仁苷甚至被认为对人体有害(例如尼古丁或阿托品)。 然而,一些研究表明…… 植物次生物质| 食物补品
怀孕期间的食品补充剂| 食物补品
怀孕期间的食品补充剂 在怀孕期间,许多女性会问自己是否需要膳食补充剂,或者健康的饮食是否涵盖了所有营养素的需求。 研究表明,超过 80% 的孕妇服用膳食补充剂。 但是,原则上,如果体重正常的女性吃健康均衡的饮食…… 怀孕期间的食品补充剂| 食物补品