在BWS中进行神经根压迫练习
在神经根受压和由此导致的神经收缩的情况下,可能会出现令人不快的感觉障碍和进一步的不适。 在下文中,您将了解哪些练习会有所帮助。 物理治疗干预在现有神经根受压的情况下,要迅速介入,防止长期损伤。 患有…的患者 在BWS中进行神经根压迫练习
在神经根受压和由此导致的神经收缩的情况下,可能会出现令人不快的感觉障碍和进一步的不适。 在下文中,您将了解哪些练习会有所帮助。 物理治疗干预在现有神经根受压的情况下,要迅速介入,防止长期损伤。 患有…的患者 在BWS中进行神经根压迫练习
进一步措施 除了运动疗法,还有各种其他物理治疗措施对神经根受压的症状有影响:电疗、按摩、冷热敷,以及筋膜技术放松组织和紧张肌肉并影响知觉的痛苦。 磁带应用可以对……产生支持作用 进一步措施| 在BWS中进行神经根压迫练习
症状 如上所述,神经将来自身体和环境的刺激和感觉传递到中枢神经系统,反之亦然,它们将运动命令从大脑传递到身体。 如果这些通路现在因神经根受压而中断,这会导致感知能力下降,…… 症状| 在BWS中进行神经根压迫练习
“低背伸展” 靠墙站立。 将 Blackroll® 置于腰椎水平。 为了能够施加压力,您的脚距墙壁的臀部宽度为几厘米。 弯曲膝盖并稍微拉伸,在 Blackroll® 上上下滚动。 在特别紧张的时刻…… 1个练习Blackroll
腰椎椎管狭窄的物理治疗方法治疗腰椎椎管狭窄最重要和最有前途的方法是运动。 运动可以维持血液循环和肌肉,促进柔韧性,并防止长时间僵硬的姿势,从而对超负荷的结构施加持续的压力。 而是快步走…… 腰椎管狭窄症的物理治疗方法椎管狭窄练习
治疗椎管狭窄的进一步措施您可能还对这个主题感兴趣: 椎管狭窄的物理治疗 椎管狭窄的后院 对椎管的解剖学理解 为了使临床图片易于理解,解剖结构将被首先讨论。 脊柱,稳定的…… 治疗椎管狭窄的进一步措施椎管狭窄练习
自我活动:俯卧在桌子上,双腿自由悬垂。 盆骨搁在桌子的边缘。 这会拉动腰椎并调动各个椎体。 保持这个姿势15秒。 如有必要,您可以每天进行多次练习。 继续…… 对抗椎管狭窄的练习1 –自我动员
“在仰卧位置,将双腿放在抬高的表面上,以使下背部完全靠在地板上,而不是中空的背部。 只要您感到舒适,就一直保持在该姿势。 继续下一个练习
上身弯曲:在坐姿中,将上身向前放在双腿之间。 只是让它挂起来,让所有的张力下降。 当您拉直时,一个椎骨将被重新拉直,一个椎骨一个椎骨。 继续下一个练习。