应用的区域

Kinesio 肌内效贴：效果与应用

什么是编带？ Kinesio-Tape 一词是“Kinesiology Tape”的缩写。 它的应用——胶带——可以追溯到 1970 世纪 XNUMX 年代初的日本脊椎按摩师加濑贤三 (Kenzo Kase)，他使用弹性绷带来治疗关节和肌肉疼痛。 由于 Kinesio 肌内效贴固定在皮肤上，运动会使皮肤紧贴下面的组织。 这种持续的刺激…… Kinesio 肌内效贴：效果与应用

热疗：应用、程序、效果

什么是热疗？ 热疗法是物理疗法的一个分支，因此也是物理疗法的一个分支。 它包括所有形式的物理治疗，其中专门使用热疗法（热疗法）或冷疗法（冷疗法）来缓解身体不适，有时也缓解心理不适。 热敷和冷敷都会影响肌肉紧张和血液循环并缓解疼痛。 …… 热疗：应用、程序、效果

鼻腔冲洗：使用技巧

什么是鼻腔冲洗？ 鼻冲洗或鼻腔冲洗涉及将液体引入鼻腔以清除其中的细菌、粘液和其他鼻分泌物。 推荐的液体通常是盐水溶液，其浓度对于身体来说是自然（生理）的。 这不会刺激鼻粘膜。 普通自来水… 鼻腔冲洗：使用技巧

山金车：功效与应用

山金车有什么功效？古老的药用植物山金车（Arnica montana、山山金车）被认为是传统药物，但只能外用于皮肤。只有药用植物（山金车花）的花可药用。它们含有 Helenanolide 类型的倍半萜内酯、类黄酮、精油（含百里酚）…… 山金车：功效与应用

人参：功效与应用

人参有什么功效？ 在以下情况下使用高丽参或真人参（Panax ginseng）的根部得到医学认可： 在恢复阶段（康复期）精神和身体机能下降（例如虚弱、疲惫、注意力不集中等症状） ）生病后在亚洲民间医学中，…… 人参：功效与应用

万寿菊：功效与应用

万寿菊的功效与作用有哪些？金盏花的重要活性成分包括三萜皂苷、黄酮类化合物和精油。它们共同发挥伤口愈合和抗炎作用。研究还描述了其他作用：金盏花具有抗病毒和抗真菌作用（杀病毒和杀真菌），对抗微生物（抗菌），并影响免疫系统（免疫调节）。民间医学也... 万寿菊：功效与应用

洋甘菊：功效与应用

洋甘菊有什么功效？ 洋甘菊花（Matricaria chamomilla）和从中分离出的精油（洋甘菊油）被认为是传统草药。 它们的治愈能力可用于治疗各种健康问题和疾病：在内部，洋甘菊可用于治疗胃肠痉挛和炎症性胃肠道疾病，例如胃炎和胃溃疡。 …… 洋甘菊：功效与应用