如果您的小腿疼痛(如肌肉酸痛)却没有进行任何运动,那么背后的原因是什么? | 小腿痛
如果您有小腿疼痛(如肌肉酸痛)但没有进行任何运动,这背后的原因是什么? 在这种情况下,有两个主要现象发挥作用。 一方面,风湿性肌肉不适会导致类似于肌肉酸痛的肌肉疼痛。 然而,疼痛的原因将在这里看到...... 如果您的小腿疼痛(如肌肉酸痛)却没有进行任何运动,那么背后的原因是什么? | 小腿痛
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我什么时候可以重新开始运动? 这个问题主要取决于小腿疼痛的原因。 如果是感冒引起的,感冒结束后再做运动是没有问题的。 但是,如果小腿疼痛的原因是,例如,…… 我什么时候可以重新开始运动? | 小腿痛
“站立时伸展”用一个膝盖稍微弯曲。 另一只膝盖伸展,脚跟放在身体前方。 然后将脚拉向膝盖并保持10秒钟的张力。 上身笔直向前。 双手可以支撑在弯曲的膝盖上。 … 跟腱–站立时伸展运动
“长座位”将自己放在长座位上。 尝试用手抓住双脚。 上身向前弯曲,腿保持伸展状态。 在第二次通过之前,请保持张力10秒钟。 继续下一个练习
治疗 如果检测到血栓形成,则其解决是重中之重。 所谓的溶栓应在血凝块形成后尽快进行。 抗凝药物如肝素和因子 Xa 抑制剂用于溶解血凝块。 前三个并发症的风险特别高…… 治疗| 如何检测血栓形成?
臀部椎间盘突出疼痛与椎间盘突出相关的一种特殊疼痛是坐骨痛。 在这里,突出的椎间盘会压迫身体最粗的神经——坐骨神经。 这表现为一种条纹状的、相对容易描述的疼痛辐射到臀部。 然而,这种现象并不一定要引起…… 臀部椎间盘突出疼痛| 椎间盘突出疼痛
腹股沟椎间盘突出疼痛腰椎和尾骨之间过渡区域的椎间盘突出也会导致腹股沟疼痛和感觉障碍。 虽然这种情况相对罕见,但如果在腹股沟疼痛患者中找不到其他原因,则应牢记这一点。 椎间盘突出… 腹股沟突出的椎间盘突出症| 椎间盘突出疼痛