我什么时候可以重新开始运动? | 小腿痛 我什么时候可以重新开始运动? 这个问题主要取决于小腿的原因 疼痛。 如果是感冒引起的,感冒结束后再做运动就没问题了。 但是,如果是小腿的原因 疼痛 例如,是 跟腱,应该在下一次体育活动之前计划好两个月的救济。 总而言之,这是每个患者都必须单独考虑的一个问题,以避免不必要的长时间但又太短的运动中断。 本系列的所有文章: 小腿痛 症状 如果您的小腿疼痛(如肌肉酸痛)却没有做任何运动,那么背后的原因是什么? 疗法 Complications 我什么时候可以重新开始运动?