锻炼：对我们健康的重要保护因素
保持健康最重要的是什么？ 这就是最近在一项研究中询问了 30,000 名劳动者的问题。 “大量锻炼”是四个最常见的答案之一。 排名中的其他前列被“充足睡眠”、“均衡饮食”和“让自己保持快乐”等建议占据。 久坐…… 锻炼：对我们健康的重要保护因素
关节磨损
镰刀脚：原因，症状与治疗
所谓的镰状足或内收肌主要见于婴儿。 在大多数情况下，这种足部错位会自行消退或可以通过治疗来纠正。 什么是镰状足？ 镰状足也称为 pes adductus，是一种足部畸形，被认为是婴儿中最常见的足部畸形。 镰刀… 镰刀脚：原因，症状与治疗
软骨损伤：原因，症状与治疗
软骨损伤是一种发生在身体不同关节的关节疾病。 根据损伤的程度和所涉及的软骨，适当的治疗可以在没有疼痛的情况下恢复软骨功能。 什么是软骨损伤？ 软骨损伤，顾名思义，医生理解软骨损伤。 在关节中，骨骼…… 软骨损伤：原因，症状与治疗
Dupuytrens病（Dupuytrens挛缩症）：原因，症状与治疗
Dupuytren 病或 Dupuytren 挛缩是指手部结缔组织发生变化的病症。 随着病情的发展，手指越来越向手掌弯曲。 结果，那些受影响的人不能再正确地使用他们的手，并且在他们的…… Dupuytrens病（Dupuytrens挛缩症）：原因，症状与治疗
play足病：原因，症状与治疗
八字脚或 pes transversoplanus 是一种可避免的前脚掌张开，通常由肥胖和不合适的鞋类引起。 什么是八字脚？ 后足是整个前足的可见且可测量的变形。 它是由脚前弓的降低引起的。 由于沉降，… play足病：原因，症状与治疗
疲劳疼痛：原因，治疗和帮助
发生疲劳疼痛的原因通常是受影响关节的磨损。 超重、运动或职业超负荷往往会触发它。 预防可以延缓磨损，适当的治疗可以在几个月甚至几年内令人满意地缓解磨损，这取决于当前的磨损状态。 什么是疲劳痛？ 原因…… 疲劳疼痛：原因，治疗和帮助
膝盖：结构，功能与疾病
膝关节是人体最大的关节。 它由不同的部分组成，因此非常复杂。 它的性质允许人们弯曲和伸展膝盖，因此有助于步行。 因此，膝盖的疾病或损伤通常意味着活动受到严重限制。 什么 … 膝盖：结构，功能与疾病
慢性肩痛：原因，治疗和帮助
肩部缺乏运动、过度使用或发炎会引发慢性肩痛。 如果受影响的人对此不采取任何措施，潜在的原因可能会导致不可逆转的磨损。 然而，与整形外科医生和物理治疗师合作的治疗可以减轻不适，并且通常可以治愈慢性肩部…… 慢性肩痛：原因，治疗和帮助
椎骨关节炎：原因，症状与治疗
脊椎关节关节炎是一种脊柱的磨损疾病。 也称为小关节综合征，该病症影响位于每个椎骨上的关节突（“小关节”），椎骨通过关节突相连。 什么是脊椎关节炎？ 对于脊椎关节关节炎，出现严重的背痛并不少见。 椎骨关节炎是…… 椎骨关节炎：原因，症状与治疗
关节炎的阶段分类关节
关节病的分期 体格检查后，通常会拍关节 X 线片，显示晚期关节病的一个或多个典型关节变化。 由于磨损的软骨和关节表面、碎屑囊肿、骨赘和硬化疗法，这些将导致关节间隙变窄。 这些是补偿机制…… 关节炎的阶段分类关节
