硒:供应情况

未包括在《国家营养调查II》(2008年)中。 关于摄入量 在德国人口中,数据仅来自Drobner等人的研究。 在1996年。

关于供应情况,可以说:

  • 男性平均摄取41微克,女性平均摄取30微克 每天自己,从而达到DGE推荐的摄入量。
  • 孕妇和哺乳母亲对硒没有额外的要求。 因此,孕妇和哺乳期妇女平均也可以达到硒的摄入建议。

由于DGE的摄入量建议基于健康和正常体重人群的需求,因此个人额外需求(例如,由于饮食,Genussmittelkonsum,长期服药等)可能会超出DGE的摄入量建议。