各种解剖疾病 髋关节 通常被描述为髋关节不适。 这里最常见的临床图片包括旋转错位和 髋关节发育不良。 该 髋关节 由股骨和髋臼形成。
髋臼围住 头 股骨的外壳像一个螺母，这就是为什么它被称为螺母接头。 这种结构允许 腿 在各个自由度中， 髋关节。 我们现在谈到 髋关节发育不良 当髋臼未封闭时 头 股骨足够多，通常是先天性的。 它通常只会在成年后引起问题，并通过不生理的磨损表现出来，例如 疼痛 在压力和步态变化下。 旋转的腓骨位置通常也是先天性的，或者在骨头后发育 断裂 骨头末端融合不良。
原因
如前所述，髋关节发育不良是先天性畸形。 在成长过程中 骨头 在婴儿期 骨化 发生髋臼疾病，以至于不足以明显引导关节。 根据严重程度 生长障碍，它迟早会引起关节早期磨损的问题。 旋转错位可能是由于不正确的生长引起的，也可能是由于 髋关节发育不良 或者，如上所述， 断裂 由于不正确的融合或不正确的复位，人工关节的插入，甚至是持续超载的结果。
物理治疗程序
内髋旋转/内旋转步态练习如果髋关节旋转不是很明显，可以尝试使用保守治疗。 但是，在严重错位的情况下，必须考虑手术以避免造成继发性损害。
由于这是骨性结构错位，常规治疗措施只能取得有限的成功。 重要的是患者要积极参与并定期在家中锻炼。 对于髋关节不适，现在重要的是要在关节周围建立并保持稳定的肌肉骨骼-因此必须连续进行锻炼。
缺失的骨引导基本上被肌肉力量所代替。 伸展 还必须定期进行锻炼以弥补 肌肉失衡 由错位引起的。 在我们的情况下，髋关节内部旋转。
在先天性情况下，这种步态通常是由向前旋转太远的髋臼引起的。 结果是腿向内旋转。 因此，在积极的物理治疗期间，必须进行锻炼以增强外部旋转肌。
例如，PNF概念（Propropceptive Neuromuscular Facilitation）非常适合涉及整个肌肉链的三维强化。 在此， 腿 只需选择，即可进行更深入的处理。 最初使用被动运动，然后使用主动运动，最后使用手动阻力进行受控加固。
外髋旋转/外旋 包括锻炼在内的步态相同的步骤适用于外旋错位或外旋步态。 相反，在这里，必须加强向内的旋转器，并且向外的旋转器拉长和放松。 治疗师为此选择了不同的PNF模式，该模式对向内扭曲的反应更强。
这样可以使受影响的结构保持活动并同时得到加强。 Thera乐队可用于自我锻炼和家庭锻炼，以加强结构。 一般来说直 腿 轴训练，可以在镜子的帮助下进行常见的强化锻炼，例如 压腿，膝盖弯曲等。
您需要更多注意的是 脚踝膝盖和臀部 关节 完全对准，脚趾也笔直向上（取决于运动）。 可以在此处找到进一步增强臀部肌肉的练习：髋关节的物理疗法 疼痛 可以在此处找到进一步增强臀部肌肉的运动：髋部疼痛的物理治疗仅在出现髋关节不适的情况下，物理治疗才能成功。 如果是骨性畸形，可以对其进行按摩，锻炼和拉伸， 骨头 不能弯曲，但是可以通过建立稳定的姿势和步态训练来缓解症状，例如紧张的肌肉松弛以及控制不良姿势及其后果。
关节本身也可以通过手动技术（例如牵引（轻拉）或被动运动）缓解，这也可以减少张力。 最后，每种治疗措施都必须针对患者进行单独调整，并一起过滤掉，这是明智和有益的。 但是，如果畸形太严重，则不应考虑手术太晚，因为无法避免关节过早磨损，从而导致 关节 有非常痛苦的运动限制。 手术还需进行物理治疗，并且通过与保守治疗类似的措施支持再生。 另外，您可以在此处了解更多信息：
- 髋关节理疗练习
- 理疗腿长差
