对宿醉应该怎么办? | 酒后宿醉–你该怎么办?

对宿醉应该怎么办?

针对酗酒后的宿醉,有很多好的建议,家庭补救措施和预防措施。 但是,大多数补救措施尚未得到科学证明。 宿醉治疗的主要目标是消除体内酒精并抵消 脱水 由脱水引起。

无需医疗即可在家中喝水 艾滋病 是一种合适的方法。 您不应该在短时间内喝大量的水。 0.2分钟内约20升是合理的量。

否则,身体会更快地排出水,甚至会加剧 脱水。 由于一些营养素也会通过 脱水 并可能 呕吐,身体应该被供应许多燃料,所谓的 电解质。 在医院中,可以通过输注非常有效地完成此操作。

尽管在家 食欲不振恶心,必须通过食物纠正不平衡。 在柜台 止痛药 可用于 头痛. 布洛芬 尤其适合,因为它只有很小的副作用。 阿司匹林 另外打了激怒 ,而 扑热息痛 给...施加压力 .

家庭疗法

宿醉的大部分效果可在家里治愈,这就是为什么使用合适的家庭疗法代替输液的原因。 这些作用尚未得到科学证明。 治疗宿醉症状的最重要因素是时间。

随着时间的流逝,水和电解质 平衡 在身体平衡和 恢复。 为了加速此过程,水以及含盐和高能量的食物特别有用。 因此,宿醉早餐已为许多人所接受。

休息和睡眠特别有助于缩短病程,并使症状更容易忍受。 进一步饮酒也可以帮助缓解症状。 但是,这是一个恶性循环。 酒精最初可以缓解 头痛 并平静 ,但为了长期对抗症状,建议不要进一步饮酒,因为在一定时间后会引发其他症状。