碘 是微量元素。 少量对人体至关重要，因为人体无法产生 碘 本身。 碘 是甲状腺生产所需要的 激素。 这些参与人体的所有代谢过程，因此会增加 能量代谢。 如果 甲状腺 产生较少的甲状腺 激素 身体需求不足， 甲状腺激素 在有机体中。 这种缺乏症会影响受甲状腺影响的身体所有器官 激素， 如那个 心， 循环系统， 神经系统，肌肉和新陈代谢。
碘缺乏症：甲状腺受影响
受到影响的器官功能不足引发的抱怨是最重要的。 如果 浓度 of 甲状腺激素 ，在 血液 滴，生产进一步 甲状腺激素 通过 脑。 为此需要碘。 如果碘供应不足，则继续刺激甲状腺激素的产生。 结果，甲状腺组织繁殖。 这 甲状腺 成长。 这就是 瘿 发展：碘缺乏性甲状腺肿是结果。
碘缺乏症的后果
首先，对于儿童，青少年和孕妇，充足的碘供应至关重要。 在新生儿和婴儿中，甲状腺激素缺乏会导致受损 脑 成熟，生长，骨骼系统的成熟和呼吸。 在青少年中，甲状腺激素缺乏会导致 脑 与发展 学习 和 浓度 问题和结构变化 甲状腺。 孕妇甲状腺激素缺乏会损害胎儿生长发育 胎儿。 母乳喂养的母亲对碘的需求也增加了，因为他们必须通过母亲的碘来满足婴儿的碘需求。 牛奶。 在成年人中，新陈代谢，循环调节，生育能力，心理健康和智力表现取决于碘的充足供应。 最常见的原因 甲状腺肿大 (瘿）是 碘缺乏 （缺碘 瘿）。 甲状腺肿是用来描述甲状腺增大而与甲状腺功能无关的术语。 它可以与 甲状腺功能减退症，但也与 甲状腺功能亢进症。 通常，甲状腺肿患者的甲状腺功能完全正常（甲状腺功能亢进）。
碘缺乏症：治疗疾病
由于以下原因，约有15万德国人的甲状腺肿大 碘缺乏。 甲状腺肿大的所有患者中有一半在手术期间发展为甲状腺肿 童年 和青春期。 德国的13岁儿童中，一半患有甲状腺肿大，约有百分之一的新生儿已经患有甲状腺肿。 正常情况下，甲状腺不可见或不可触及。 在甲状腺肿中，甲状腺过大以至于会引起 呼吸 和吞咽问题。 但是，由于受影响的人没有症状并且看不到或看不到肿大，因此未检测到许多甲状腺肿大。 可以通过服用片剂碘来减少甲状腺肿大。 如果甲状腺已经严重肿大，则必须服用甲状腺激素以使甲状腺组织退化。 甲状腺组织消退是因为甲状腺不再需要工作。
避免缺碘
为了弥补碘缺乏症 饮食，德国营养学会和其他协会建议使用碘盐。 每千克碘含量为15至25毫克。 购买食品和食品制剂时，应注意确保其生产中已使用碘盐。 然而，通过添加盐不能达到所需的每天150至200微克的碘盐。 对于患有甲状腺疾病的人，也建议使用碘盐。 尚未观察到对使用碘盐的不耐性。 通过使用富含氟的碘盐，可以进一步预防 龋齿。 80％的德国家庭已经定期将碘盐用于 烹调。 尽管如此，它们估计只能满足其碘需求的三分之二。如果您每周吃两次海鱼（例如黑线鳕，狭鳕，），则不再需要担心 碘缺乏，因为海水鱼特别富含碘。 在缺碘的情况下，定期在海上停留是改善碘供应的另一种可能性。 海洋空气和海洋 水 碘含量较高鱼是鱼的常规部分 饮食 住在沿海或海边的人中，很少会诊断出碘缺乏症。
