定义
脚踝 关节承受高重量负荷，因此容易受伤和承受强力。 破裂 关节囊 是非常痛苦的临床表现，即使长时间后仍可能导致动作受限。
原因
造成这种情况的主要原因 胶囊破裂 是强烈的突然暴力冲击，由强大的压力或拉力触发，也由对关节的打击或冲击触发。 这些暴力影响可能发生在体育运动，繁重的体力劳动期间以及日常生活中。 运动和日常生活中的典型伤害是脚的扭曲。
这里涉及的韧带也是外层的一部分 脚踝 胶囊，如果胶囊被撕裂，也会损坏胶囊。 那些特别强调运动的运动 脚踝 关节是篮球，足球或跳跃运动。 在崎uneven不平的道路上行走也可能对 踝关节.
在某些情况下， 结缔组织 脚踝囊的“破口”可能会被其他预先存在的状况损坏。 结缔组织 弱点可以是遗传的，也可以是后天的。 甚至极度缺乏运动，例如在脚部受伤或 腿，可使胶囊更容易受伤。
症状
胶囊撕裂最重要的症状是 踝关节 is 疼痛。 它在受伤后立即发生，并且很难在踝部区域定位，呆滞和搏动。 此后不久，脚踝区域出现肿胀和发红，表明瘀伤。
脚感觉很温暖。 这 挫伤 几天后变为蓝色，几周后变为绿色和黄色，这表明它正在减少。 乏味，th动 疼痛 几天后发展为容易定位的刺痛。
在极少数情况下，脚可能会错位 踝关节。 这有力地表明了受伤的骨累累。 这 疼痛 是踝关节囊膜撕裂的主要症状。
它通常在疾病的整个持续过程中持续存在，并且在此之后还可以保持慢性。 胶囊的破裂会损坏囊的两片叶子。 关节囊，也要联合 软骨 和骨头本身。 这些结构，尤其是内层 关节囊 对疼痛极为敏感
几分钟后，还会出现额外的肿胀，从而对疼痛敏感的结构施加压力。 在接下来的几周中，疼痛发展成刺伤和与运动有关的疼痛，因此最重要的措施是固定脚踝。 疼痛可以减轻 止痛药 因此大约2周后，运动量可能会略有增加。
由于胶囊破裂是对人体的广泛伤害 结缔组织 附带 血液，总是会伤害较小的血液 船舶。 该 血液 船舶 自身可以再生，没有任何问题，但是在受伤后，关节中会出现较小的出血，从而引起不适的肿胀。 明显的肿胀明显限制了踝关节的运动，加重了现有的疼痛，并且可能对愈合时间产生负面影响。 从小止血 船舶 创伤后的早期，脚应尽快抬高，压缩和冷却。
