踝关节不稳–练习7

字母：坐在椅子上，将 腿 像盘腿坐着一样，将患病的脚放在另一条腿上。 用受影响的脚将字母写在空中。 这动员了 脚踝 联合和火车很好 协调。 继续下一个练习。