症状
肥胖 表现出过多的 脂肪组织 在身体里。 它代表一个 健康，美学和社会心理问题。 肥胖 是许多疾病的危险因素，例如 代谢综合征键入2 糖尿病 思维 高血压血脂异常，心血管疾病， 癌症，荷尔蒙失调， 脂肪肝和骨关节炎。
原因
肥胖 由于我们久坐的生活方式，运动量少和食物过多，这主要是一种文明疾病。 能量摄入高于能量消耗。 随时随地以低廉的价格大量供应食物。 除此之外，还有高能量 密度 食物和甜饮料。 例如，一公升可口可乐含有约1个方糖（瑞士，一方糖= 26克）。 单个士力架 酒吧 包含300大卡，大约相当于4-5个苹果。 肥胖的发展是多因素的，即取决于多种因素：
诊断
根据患者的病史，常规检查以及影像学技术，根据身体情况进行医疗诊断 质量 指数（BMI）和腹围等。 BMI的计算如下：BMI =体重（千克）/（体长（米））的平方。 如果成人的数值在25.0到29.0之间，则称为 超重。 从BMI≥30.0开始，存在肥胖症。 还使用腹围，它是在肚脐的高度处测量的：
| 腹部肥胖 | 腹部肥胖 | |
| 男性 | 超过94厘米 | 超过102厘米 |
| 女性 | 超过80厘米 | 超过88厘米 |
另一种选择是腰围与臀围之间的比例（腰臀比）。
非药物治疗
减肥 在短期内比较容易。 然而，挑战是饮食和运动要使您感觉良好，并长期保持体重恒定。 有关此主题的详细信息，请参见文章溜溜球效果。
- 行为改变（生活方式改变）。
- 体育活动和体育运动
- 健康 饮食：多吃早餐，少吃脂肪，糖和甜食，多吃水果和蔬菜，少吃些零食，不要喝甜酒，多喝 水，仅适度饮酒。
- 手术干预：例如胃束带（用于肥胖症）。
- 支持小组，咨询
重要的是，使用 饮食，但是一个长期的变化，使受影响的人感到舒适并可以识别。 因此，例如，骑自行车上班或在进餐时总是在盘子里拿很多沙拉和蔬菜。
药物治疗
瘦身 毒品 （antiadiposita）可用于肥胖症的药物治疗。 当前，不存在能够提供快速，持续的药物治疗且几乎没有副作用的奇迹药物。 在很多国家 奥利司他 （Xenical，Generika）和Liraglutid（Saxenda）被认证为药物。 此外，还提供其他产品。 它们显示在文章下 减肥产品.
