运动/治疗| ISG阻塞症状

运动/治疗

物理治疗中可采取的其他治疗ISG阻滞的措施是,例如被动疗法,即由治疗师进行的疗法。 这包括手动治疗,其中两个关节伙伴或其他受影响的结构由治疗师的手移动或操纵。 按摩, 触发点疗法 可以进行各种加热,以帮助减少组织中的张力并提供急性 疼痛 缓解。

总结

相对常见的ISG阻塞(骨盆和脊柱之间的倾斜)是由各种简单原因引起的,例如运动不正确或不稳定。 治疗师的操作或主动的简单运动练习使这些结构恢复到原始位置。 伸展,运动,按摩和散热 紧张局势 在组织中引起的倾斜。 加强骨盆和脊柱周围的锻炼可防止新的脱位,并以稳定健康的姿势支撑身体。