行为疗法| ADHS的心理治疗

行为疗法

与深度心理学相反,深度心理学在人类的灵魂生活中也起着重要作用,而在行为治疗层面上,深度心理学则是从外在可见的行为开始的。 多动症 –典型症状和多动症–因此,分析了典型的行为模式,并尝试通过各种程序对其进行更改。 根据治疗方向,可以使用不同的方法。 同时,基本方向可以彼此区分。 这些都是:

  • 经典行为疗法
  • 认知疗法和
  • 认知行为疗法

认知行为疗法

认知行为疗法代表了经典行为疗法和认知疗法之间的联系。 知觉,思维以及由此产生的行为模式在这种治疗形式中起着重要作用。 它使用各种方法(技术)以特殊方式连接运动,认知和身体情感区域:

  • 操作条件调节技术
  • 解决问题的技巧
  • 自我管理训练技术
  • 社会能力技术–培训和
  • 根据Jacobson(PMR)的各种放松方法,例如瑜伽,自体训练或渐进式肌肉放松

全身治疗的概念包括旨在阐明和解决人际关系的所有基本治疗程序。

这意味着上世纪50年代发展起来并自那时以来一直在不断发展的系统治疗形式,尤其是解决并试图解决家庭,工作,朋友之间等方面的问题。 多动症特别地,使用全身性家庭疗法,因为家庭负担特别,并且这种负担情况引起冲突,这可能会对多动症儿童的治疗产生负面影响。 在以下情况下进行全身家庭治疗 多动症 因此,尝试以一种特殊的方式来改变不利于儿童治疗的负面影响。

换句话说,在这种情况下,全身性家庭治疗不仅考虑了典型的 多动症的症状 作为儿童的疾病,但在多动症的症状发展方面,它也为儿童在家庭中的处境发挥了重要作用。 举个例子,这里可以提到一种不一致的养育方式,它不能被认为是导致多动症发展的主要原因,但是会对情况产生严重的负面影响。 这种系统的家庭疗法的宣称目标是要找到所有家庭成员牢固确立和根深蒂固的行为模式,并在必要时对其进行重塑,从而实现人际关系的改善。

为了做到这一点,重要的是家庭成员将自己置于他人的位置,以便质疑他人的情况,思维方式和行为方式。 这通常是通过描绘典型的家庭情况来完成的,例如使用洋娃娃。 从这种情况下,人们试图得出关于家庭中的角色以及感情,态度和思维方式的结论。