| 每100克食品中的氰胺含量（以毫克表示）。 | |
| 水果 | |
| 桃子 | 1,92 |
| 梨 | 2,06 |
| 油桃 | 2,13 |
| 苹果（美味，红色），有皮 | 4,91 |
| 李子 | 5,63 |
| 蓝莓 | 8,46 |
| 醋栗 | 8,73 |
| 甜樱桃 | 30,21 |
| 酸樱桃 | 32,57 |
| 山莓 | 45,77 |
| 酸果蔓 | 46,43 |
| 黑醋栗 | 62,46 |
| 红醋栗，红色 | 65,54 |
| 黑莓 | 99,95 |
| 苹果浆果 | 344,07 |
| 接骨木 | 485,26 |
| 蔬菜 | |
| 红甘蓝（煮熟的） | 39,22 |
| 坚果 | |
| 榛子 | 6,71 |
| 开心果 | 7,33 |
| 胡桃 | 10,74 |
| 饮品及酒类 | |
| 黑加仑汁 | 29,76 |
| 接骨木浆果汁（浓缩） | 411,40 |
注意：食物在 无所畏惧 尤其富含花青素。
