一般措施
- 避免接触触发性过敏原。
- 过敏卡始终随身携带
花粉过敏时应采取的措施
以下措施旨在减少花粉接触:
- 保持窗户关闭–在早上,花粉 浓度 在农村,在城市的傍晚时分最高; 因此,晚上在农村(晚上7点至午夜之间)进行通风,而在城市中,则希望在早晨(从早上6点至上午8点之间)进行通风。 休克 通风 (每两小时五分钟),最低 桦木 与窗户永久倾斜的房间相比,测量花粉负荷。
- 在花粉季节,不要在户外呆太久。
- 穿着 墨镜,过敏患者 结膜炎 (结膜炎)可以改善花粉季节的眼部症状。
- 雷暴过后,花粉负荷特别强烈地增加。 原因是所谓的渗透 休克。 在这里,发生以下效果:在最初的20到30分钟内,渗透 休克 使花粉粒膨胀。 当膨胀的花粉粒随雨滴落到地上时,它们突然破裂并释放出高的花粉。 浓度 过敏原。 过敏 雷暴过后,患者和哮喘患者最好不要出门约半小时。
- 在夏季大雨中,您应该在上面盖一块布 鼻子 并通过你的呼气 口。 雨水基本上很好,因为它可以清除花粉中的空气。 因此,在即将来临的雷暴雨中,最好呆在室内并关上窗户。
- 倾盆大雨(大约30分钟后)后,到室外享受无花粉的空气。
- 避开交通繁忙的道路
- 在花粉季节每天冲洗鼻腔或使用浓(高)渗透压盐水 鼻喷雾剂.
- 每天洗脸几次。
- 不要在卧室脱衣服。
- 洗涤 头发 去睡觉之前。
- 在窗户关闭的情况下入睡。
- 窗户的花粉屏幕
- 定期洗床单。
- 用层压板或镶木地板替换地毯和地毯。
- 驾驶时,请关闭窗户。
- 定期更换花粉过滤器 通风 系统(例如在汽车上)。
- 真空吸尘器应配备特殊的细粉尘过滤器(例如,Hepa过滤器系统)。
- 在计划假期时,请考虑花粉的季节和地理位置:在海上(例如欧洲地中海地区),岛屿或高山(> 1,500 m)中发现花粉不足的度假区。
常规非手术治疗方法
- 除了禁忌过敏原外,还进行特异性免疫疗法(SIT;同义词:过敏原特异性免疫疗法, 过敏症, 过敏 疫苗接种)应尽早进行 治疗。 它特别适合儿童和年轻人,因为这里效果最好。 这 治疗 在严重的情况下被指示 过敏 不能通过过敏原戒断或药物治疗来控制(例如 抗组胺药)。 在此之前,需要证明在变态反应测试中检测到的致敏的临床意义!