介绍
如果患者患有 腹泻。 ，通常只有一种对症治疗可以提供帮助。 到目前为止，在腹泻病中最重要的事情是要有足够的液体和盐分，以及大量和大量的液体 电解质 在腹泻时会丢失。 为了弥补损失，可以使用一些草药制剂。 除了这些蔬菜制剂外，还可以使用一般措施，以确保首先提供液体和盐分。 从医学的角度来看，阻止 腹泻。 不建议使用，因为腹泻会导致病原体及其毒素以（自然而令人讨厌的）方式排泄。
营养行为的一般信息
首先，重要的是每天要吃几顿饭，而不是几顿饭。 同样在 腹泻。 疾病可以根据饮食量来调整。 也就是说，如果患者腹泻严重，可能还会 胃 疼痛，餐点应该很小。
随着投诉的改善，可以增加数量。 重要的是应该没有 腹胀 并首先彻底使食物变酸。 在急性衰竭疾病期间，同样应避免食用含糖量高或含糖量高的食物。
为了尽快缓解症状，至少与腹泻病期间应食用的食物一样重要的是您每天喝的食物量。 腹泻会导致体液异常流失。 通常，在腹泻病的头几天，人体会失去这种水分。
如果补漏液没有得到补偿，则 腹部绞痛 腹泻病的典型发生。 因此，必须至少喝2-3升液体。 特别是低碳酸矿泉水或茶（茴香 和 黄春菊 茶）应该喝醉了。
应避免酸化果汁，例如柠檬汁或橙汁，以保护 胃 和肠子。 对于腹泻，可以建议一些适合的食物。 通常，这些都是特别温和的食物，可缓解肠胃不适。
燕麦片是可以温和食用的食物，没有腹泻的风险。 首先，应该吃融化的薄片。 薄片汤也可以与水混合食用。
尽管许多类型的水果都会酸化 胃，如果腹泻，食用苹果无害，甚至可以减轻症状。 由于苹果皮中含有果胶，因此食用苹果后，水样腹泻很快就会好转。 如果将苹果磨碎然后食用，则非常有效。
香蕉中的果胶也非常丰富，也非常适合急性腹泻食用。 由于除了液体外，许多矿物质还会从体内被冲洗掉，因此重要的是尽快将盐和矿物质送回体内，以防止缺乏。 蔬菜汤最适合矿物质的摄入。
在这里，您可以吸收液体以及矿物质和盐。 胡萝卜在胃部很容易使胃肠道平静。 腹泻营养的经典–面包干-也是日常饮食的一部分 饮食 止泻和镇定胃肠道。
还有一些在急性腹泻病期间不应食用的食物。 它们甚至会加重腹泻并延长治疗时间。 特别应提及在急性腹泻期间不应服用的乳制品。
一方面，这是因为乳制品始终具有较高的脂肪含量，另一方面，腹泻还可能伴随着暂时的乳糖酶缺乏症，因此乳制品无法被分解和适当消化。 所有这些都会导致腹泻病的延长。 也应避免辛辣食物，这会给肠子造成很大的压力。
这些食物包括辣椒，辣椒和洋葱。此外，应避免消化困难的食物，并在肠道上施加很大的压力。 在这种情况下，应避免油腻和油腻的食物。 因此，不应食用油炸食品。
还应严格限制咖啡的饮用。 咖啡倾向于具有通便作用，因此甚至可以延长恢复过程。 还应避免食用含糖饮料，因为含糖量高的食物和饮料甚至会产生通便作用。
因此，应避免使用曾经建议用于腹泻的可乐。 如果患者患有急性腹泻，则应调整 饮食 相应地。 这应该总是伴随着足够的饮酒，以使丢失的液体可以迅速返回人体。
例如，早晨，可以将燕麦片和磨碎的苹果皮一起食用。 甘菊或 茴香 茶将被推荐作为合适的饮料，它还可以保护和保护胃肠道。 午餐时可以吃面包干，香蕉也有保护功能，可以作为配菜。
面包也可以吃。 但是，应避免使用纯麦面包和全麦面包。 例如，在傍晚，可以借助蔬菜汤来补充丢失的矿物质和盐分。
总体而言，食物的数量应受到限制，应少吃一些饭。 在大多数情况下， 饮食 对于腹泻严重的时间就足够了。 通常仅在几天后，通过适当的饮食即可迅速改善腹泻病。
腹泻病的一个久经考验的窍门是食用可乐和盐棒。 但是，这种家庭疗法今天仍然有效吗？ 部分是，部分是否。
腹泻确实剥夺了人体中无法通过常规饮食轻松补充的矿物质和盐分。 椒盐脆饼与盐的结合可快速补充丢失的盐和矿物质。 因此，“盐条有助于腹泻”的主张肯定可以接受。
与可乐不同。 在这里，也有人认为 咖啡因 喝酒会迅速改善腹泻。 由于可乐几乎完全由糖组成，因此，在急性腹泻的情况下，我们建议不要饮用可乐。 因为糖具有额外的通便作用，甚至可以显着延长恢复时间。
