国际研究表明，21% 到 37% 的儿童已经患有 睡眠障碍，大约 9% 的婴儿和儿童会打鼾。 据估计，五分之一的儿童打鼾者患有 睡眠呼吸暂停 (1). 在极少数情况下，夜间 呼吸 疾病甚至可能需要幼儿呼吸困难，导致发育迟缓。 超过半数的 6 至 13 岁儿童偶尔会打鼾，但其中 XNUMX% 每晚都会打鼾。 经常打鼾的儿童数量随着年龄的增长而增加：从一岁儿童的 XNUMX% 到四岁儿童的 XNUMX%。 年轻男孩比女孩更经常打鼾。
警告信号打鼾
打鼾 是睡眠受到干扰的警告信号。 没有休息的孩子也无法集中注意力。 这降低了他们的学校表现 (2)。 美国和德国的研究表明，打鼾者学习成绩差的孩子比例为30.6%，几乎是对照组的16.3%的两倍。
白天嗜睡、过度活动和脸色苍白也更常见于 打鼾 儿童比可以整夜安睡的儿童。 打鼾的儿童也更容易受到感染，更容易患慢性咳嗽、感冒和 耳部感染.
原因
夜间“锯齿”的原因可能是由扩大的咽扁桃体（俗称腺样体）引起的上呼吸道阻塞。 但增大的腭扁桃体也常常是造成困难的罪魁祸首 呼吸. 肥胖 加剧了此类问题。 被动的 抽烟 也可以触发 打鼾 在儿童中：即使只有一位父母在 60 到 XNUMX 岁的孩子周围吸烟，他们打鼾的风险也会增加 XNUMX%。
治疗
打鼾通常可以通过刮掉腺样体来治疗。 如果腭扁桃体也严重增大，可以在激光的帮助下部分切除。 这种所谓的“扁桃体切开术”也可用于五岁以下的年轻患者。 部分扁桃体组织保持完整并保留其对病原体的防御功能。
结论
如果您的孩子打鼾，请在下次去看儿科医生时提出。 他会检查孩子并把他带到耳朵旁， 鼻子 和喉咙专家（如有必要）。 对于经常打鼾的儿童，这可能还包括由睡眠医生进行检查，并可能会预约牙医或正畸医生。
来源：
(1) 健康睡眠倡议
(2) 美国呼吸和重症监护医学杂志 2003 年；doi:10.1164
