定义
如果有人在脚底区域遭受肌腱发炎，那么在大多数情况下，这与肌腱板发炎相对应，这就是所谓的“足底筋膜炎”。 肌腱板位于足底，可在压力下稳定足弓。 可以想象成许多人的交织地毯 筋。 炎症会影响整个肌腱板或仅影响其中的一部分。 这导致疾病的严重程度不同。
原因
脚底肌腱发炎的原因多种多样。 一方面，仅具有相对小的接触表面的脚每天必须承受人体的全部重量。 此外，由定期体育活动引起的相应压力给小孩子带来了特别的压力。 筋 的脚。
这种现象通常在准备长距离比赛的跑步者中观察到，例如 马拉松。 即使对于未经训练的初学者，如果开始训练或增加训练的速度过快，也可能会发生由应变引起的肌腱发炎，并且身体没有机会适应增加的额外工作。 脚部肌腱炎发展的重要危险因素是，除了训练习惯外， 脚错位.
例如，平坦或弯曲的脚伴随着脚弓，该脚弓无法发挥最佳功能，从而导致两脚的压力增加。 筋 和肌肉和 关节。 其余肌肉的拉力不正确 腿 （小腿和/或 大腿 肌肉）（随着时间的流逝而缩短，从而增加了脚的腱板的张力）也可能导致腱板的肌腱炎。 最后但并非最不重要的一点是，脚底肌腱发炎的原因还应包括不正确或不良的鞋类（尤其是 慢跑 鞋）。 例如，如果鞋子穿得太久，它就会失去弹性，这无异于增加脚部肌腱的拉力，从而加剧炎症。
