脊柱侧弯的疗法/治疗-可以做什么?

的治疗 脊柱侧弯 (脊柱侧弯疗法)取决于患者的年龄和脊柱侧弯的严重程度。 最好的治疗成功 脊柱侧弯 治疗是在生长阶段 童年。 如果脊柱仅受轻微影响 脊柱侧弯 (曲率低于20°),理疗可能足以增强背部肌肉。

如果脊柱的弯曲度更大(超过20°),则必须在各种紧身胸衣的帮助下对椎骨进行额外加载,以免造成间接损害。 必须始终保持穿着紧身胸衣进行脊柱侧弯治疗,这对于儿童而言尤其困难。 原则上,紧身胸衣必须始终佩戴,一天要说23个小时。

因此,只能取下进行清洗。 这种类型的脊柱侧弯治疗必须持续到生长结束。 紧身胸衣可固定躯干,并防止肩膀和骨盆相互扭曲。

它根据压力和压力原理工作。 除脊柱侧弯疗法外,切勿避免进行物理疗法。 在严重脊柱侧弯的情况下,必须考虑手术治疗。

为了优化操作准备,应事先采用牵引方法。 然后通过称为 脊椎病。 患者通常发现这种僵硬不是很严格。

在加固过程中,将螺钉拧入单个椎骨并与杆连接。 在这种情况下,不需要紧身胸衣治疗。 要通过外科手术矫正脊柱侧弯,必须采取几个步骤:不仅必须在横向弯曲中矫正脊柱,而且还必须补偿旋转和扭转。

可以使用多种外科手术方法:腹膜和背侧手术。 在腹侧手术中,从前部进入,在背侧手术中,从后部进入。 在后者中,椎弓(椎体的后部)及其后延伸是暴露的。

如果选择腹侧入路,则必须准备穿过腹腔的脊柱。 像任何外科手术一样,该手术也有风险。 脊柱侧弯的程度越严重,手术的风险就越大。

除诸如出血和感染等一般风险外,可能的并发症还包括: 脊髓 由于压力,张力或位移,循环问题,最高(临时) 截瘫。 不幸的是,由于手术造成的脊椎拉直也可能再次退去,并且金属植入物会撕裂。 这只是一些可能的并发症

脊柱侧弯练习

促进背部和支撑肌肉的运动非常有用。 练习应基于脊柱弯曲的类型。 这主要是通过物理疗法来保证的。

呼吸练习松弛 技术也可能会有所帮助。 下面说明可以在家中使用的三种常规练习。 但是,最好咨询物理治疗师以学习更多特定的练习。

左臂和右 伸展,然后在肘部和膝盖弯曲,直到两个 关节 在身体下方触摸。 什么时候 伸展 在开始时,应注意确保背部和背部 颈部 与...形成一条直线 。 您可以根据需要重复练习。

之后,应该用右臂和左臂重复练习 视需要而定。 起始位置:俯卧姿势,手臂向前伸展,手掌朝向地板,腿部伸展在此运动中,应激活整个身体的肌肉。 肌肉绷紧。

张紧的手臂和 应该朝天花板抬起。 该位置应保持五到十秒钟。 之后,应将身体和手臂再次放下,保持放松的姿势。

开始位置:笔直站立,向后靠在墙壁上,两臂在身体两侧放松,在此练习中,左臂伸展在 向右弯曲,上半身向右弯曲。 这导致 伸展 在躯干的左侧。 该位置保持约十秒钟,然后在另一侧重复。

重要的是,背部必须笔直朝向墙壁,并且肩膀必须保持张开状态。 通常,在空闲时间进行锻炼可以帮助您应对疾病(肌肉训练以及心理方面的锻炼)。 合适的活动例如: 游泳的,骑自行车, 慢跑 or 瑜伽.

下面说明可以在家中使用的三种常规练习。 但是,最好咨询物理治疗师以学习更多特定的练习。 左臂和右 伸展,然后在肘部和膝盖弯曲,直到两个 关节 在身体下方。

什么时候 伸展 在开始时,应注意确保背部和背部 颈部 与头部成一条直线。 您可以根据需要重复练习。 之后,应根据需要经常用右臂和左腿重复锻炼。

起始位置:俯卧姿势,手臂向前伸出,手掌朝向地板,腿部伸出。在此运动中,应激活整个身体的肌肉。 肌肉绷紧。 张紧的手臂和头部应朝天花板抬起。

该位置应保持五到十秒钟。 之后,应将身体和手臂再次放下,保持放松的姿势。 起始位置:笔直站立,向后靠在墙壁上,两臂在身体两侧放松。在此练习中,左臂在头部上方向右伸展,而上身向右弯曲。

这导致躯干的左侧伸展。 该位置保持约十秒钟,然后在另一侧重复。 重要的是,背部必须笔直朝向墙壁,并且肩膀必须保持张开状态。

通常,在空闲时间进行锻炼可以帮助您应对疾病(肌肉训练以及心理锻炼)。 合适的活动例如: 游泳的,骑自行车, 慢跑 or 瑜伽。 –起始姿势:四脚姿势(支撑在膝盖,小腿和手掌上)

  • 起始位置:俯卧姿势,手臂向前伸展,手掌朝向地板,腿部伸展
  • 开始位置:笔直站立,靠在墙上,两臂放松在身体两侧

总而言之,仅借助书面说明,很难根据Schroth(也包括在体操球/ ezzi球上)进行锻炼。

Schroth的治疗方法是与治疗师一起识别不正确的姿势。 镜子用于此目的。 为了纠正错误的姿势,需要进行某些锻炼。

在此过程中,对身体及其各个组成部分(肌肉,韧带,张力,伸展)的有意识感知非常重要。 在治疗期间,在家中进行某些锻炼,并指出必须遵循的规则。 不幸的是,在没有实际指导的情况下进行练习并不十分有希望。 如果您对这种疗法感兴趣,可以咨询医生或整形外科医生。