椎间盘假体

介绍 平均而言，每个有办公桌工作的德国人一天中大约有 80% 的时间坐在桌椅、汽车或沙发上。 工作 40 年，这相当于每人一生大约 100,000 小时。 这与人体是为运动而生的事实形成对比...... 工作场所的人机工程学

符合人体工学的鼠标 合适的鼠标，加上符合人体工程学调整的桌面高度，可提供最佳条件，避免因姿势不良或手部和手臂肌肉超负荷而引起的不适。 鼠标臂应与桌子边缘形成直角。 鼠标应该调整到手的大小…… 人体工学鼠标| 工作场所的人机工程学

符合人体工程学的办公椅 符合人体工程学的工作场所最重要的物品之一是办公转椅。 当然，它应该是稳定和抗倾斜的，并且至少配备五个脚轮。 它也应该是抗滚动的。 符合人体工程学的办公椅的一个重要元素是坐下时的悬挂...... 人体工学办公椅| 工作场所的人机工程学

总结 即使是办公桌工作场所，也可以通过创建符合人体工程学的工作场所和积极的对策来防止或最大限度地减少因多年久坐而造成的间接损害。 在职业培训中，从 Vorbeugung 的意义上讲，必须更加重视转变对背部友好的工作行为、补偿性运动和…… 总结| 工作场所的人机工程学