人体工学鼠标
正确的鼠标以及符合人体工程学的桌面高度可提供最佳条件，以避免因姿势不良或手和手臂肌肉超负荷而造成不适。 这 鼠标臂 应与桌子边缘成直角。 鼠标应调整到手的大小，并与它的解剖结构相对应。
鼠标的大小由弯曲的手确定。 符合人体解剖学的符合人体工程学的鼠标，其形状使其可以逐渐变细到手指，并且在手的球形处呈圆形。 在符合人体工程学的鼠标中，手不会像普通鼠标那样水平放置，而是像握住玻璃杯一样竖直放置。
这样可以确保 前臂 使用鼠标时不会扭曲，因此可以防止由于不正确的姿势而造成的过度劳累。 鼠标应放置在尽可能靠近键盘的位置，并应使用具有直边的鼠标垫。 也有带有 腕 托座或特殊的腕托，以确保手腕不会向上或向下弯曲。
应当调整计算机显示器上的鼠标速度，以避免不必要的手和 前臂 动作。 温度升高而性能下降？ 许多工人想知道在这种情况下他们的权利是什么。
人体工学键盘
人体工学工作站配有人体工学键盘，该键盘应与屏幕分开，以保持眼睛与屏幕之间的最佳距离并避免手和前臂超负荷。 例如，笔记本电脑将不适用于符合人体工程学的工作站，因为此处无法单独调节键盘。 键盘前面的手的存储区域应为5-10厘米。
对人体工学键盘的进一步要求是最大倾斜度为15度，总高度为3厘米。 人体工学键盘可以分为两部分，其中键盘的中间部分弯曲，并且两侧以尖锐的方式朝向彼此延伸，这对于手臂和手腕的位置来说是很自然的。 这样可以防止手腕扭结。
键盘应在弱光条件下被照亮，按键应为凹形，即较小 抑郁. 朝向键的中部，以提高人体工学键盘的键的抓地力。 也有钥匙的规格 行程，即按入键的能力应为2到4毫米，并且不要太僵硬。 此外，对于符合人体工程学的键盘，还为手腕提供了架子，以避免向上或向下弯曲。 键盘应放置在靠近身体的位置，以免弯腰和驼峰。
