肩 骨性关节炎 这种疾病的发生频率比膝盖骨关节炎的发生频率要低，但它同样痛苦，而且受影响者的痛苦也很大。 这种病无法治愈。 但是，减轻症状的多种选择可以帮助患者。 进行性疾病的最后手段可能是手术。
什么是肩关节骨关节炎？
骨性关节炎 肩膀的变化是指 肩关节 造成磨损。 在上臂和关节盂之间，两者共同形成 肩关节，有一个空白 软骨 质量。 目的是 软骨 是为了缓解当两个 骨头 在一个接缝处相遇并平均分配负载。 如果 软骨 质量 由于磨损而变少，两个关节之间的摩擦越来越紧密。 这种摩擦会导致进一步的磨损， 炎症 和 疼痛.
原因
由于 肩关节 通常比例如臀部或膝盖的压力要小 关节，它必须不断承受并移动整个身体的重量，因此不太可能受到以下因素的影响 骨性关节炎 比其他关节。 如果仍然发生这种疾病，则可能有多种原因。 常常， 关节 是一种年龄增长的现象以及与之相关的磨损 关节。 但这也可能是事故造成的，例如as愈 断裂 上臂的疾病或诸如 风湿症，循环系统疾病或细菌感染。 家庭倾向也可以发挥作用。 常规，单面 应力例如运动或工作时， 铅 肩负 关节 经过很长一段时间。 这可能会影响到工匠以及音乐家或专业运动员。
症状，投诉和体征
关节 肩部开始隐匿，起初几乎没有不适感。 病人可能会感到 疼痛 时不时出现，但几乎看不出他或她的动作和动作受到任何限制。 如果不加以治疗， 疼痛 恶化并导致行动受限。 尤其是经常在头顶上工作通常似乎是不可能的。 各个方向都有移动限制。 手臂无法再张开，只有在痛苦的情况下才可以向上伸手。 尤其是那些从事运动并经常肩负重担的人会感到疼痛，并且将不再能够像往常一样担负肩负。 这样，只有在肩膀疼痛的情况下，尤其是运动才可能发生。 这些包括手球， 网球，铅球或排球。 当肩膀受重和患病者躺在肩膀上时，疼痛最严重。 在晚期肩部骨关节炎中，关节在休息时也会受到伤害。 如果病人越来越限制自己的动作， 肩膀僵硬 发生。 为了使症状不再增加并成为慢性病，建议及时治疗肩部骨关节炎。
诊断和进展
比较肩部骨关节炎下健康肩部的示意图。 点击放大。 在肩膀的骨关节炎中， 肱骨 关节盂和角膜腔相互摩擦，而没有受到位于关节中的软骨的充分保护。 结果是机械摩擦带来的痛苦，后来 炎症 由于缺乏压力均衡，可能会发生这种情况。 最初，患者会经历手臂，肩膀甚至是手臂的运动 头 那样痛苦然后通常采用保护性姿势，这会导致姿势不良以及其他肌肉和肌肉的不正确负重 关节，导致进一步的痛苦。 随着疾病的进展，肩关节的活动性受到严重限制，最终受影响的人即使在休息姿势或睡眠期间也会感到疼痛。 关节可能会完全失去活动能力并变硬。 因此，日常活动（例如穿衣服）可能会变得非常困难。 对于诊断，在最初的讨论中，对症状和主诉的准确描述非常有用。 在一个 身体检查可以检查关节的活动性。 超声波 考试， X-射线测试 的网络 磁共振成像 （MRI）最终将确认是否确实存在肩部骨关节炎，以及骨骼和软骨的磨损程度已经发展到什么程度。 如果怀疑是细菌性或风湿性疾病的原因， 刺 关节是合适的。 如果是 肩关节病，受影响的人必须期待并发症。 这些首先包括联合 炎症。 然后医生谈到 活化性关节炎。 它通过增加疼痛和肩关节肿胀而出现。
Complications
由于肩部骨关节炎引起的并发症通常会影响患者的日常生活。 例如，他们经常遭受活动范围的限制以及刺痛。 结果，受影响的人将无法不受阻碍地进行正常的日常活动。 如果额外 应力 如果将其放置在肩关节上，则在疾病的进一步发展过程中可能会造成骨骼损坏。 例如，由于强烈的摩擦，骨头可能会破裂，从而导致永久性损伤。 肩部骨关节炎的并发症多久出现一次，以及发生的程度因人而异。 几个月的无痛期可能是该疾病快速发展的过程。 为了避免严重的后遗症，有必要咨询医生以便尽早开始治疗。 有时可能需要手术干预。 手术的罕见后果是发炎，继而引起发炎。 脓肿。 在这种情况下， 脓 积聚在一个小的空腔中。 该空腔继而在相邻组织上引起压力。 在某些情况下， 脓 渗透到血液中，造成 血液 中毒（脓血症).
你什么时候应该去看医生？
如果发生肩部骨关节炎，受影响的人总是需要去看医生，以避免进一步的并发症和不适。 只有对该疾病的早期诊断和治疗才能预防进一步的不适。 如果患者肩部运动受到严重限制，应咨询医生。 即使肩膀轻微而简单的移动也会引起严重的疼痛，这可能对日常生活以及受影响者的生活质量产生负面影响。 疼痛扩散到身体的邻近区域并不少见。 如果肩部骨关节炎引起的疼痛是永久性的并且不能自行消失，则在任何情况下都必须咨询医生。 特别是在发生事故或重伤之后，应咨询医生。 如果是肩关节骨关节炎，可以咨询全科医生或骨科医生。 在大多数情况下，这会导致疾病的阳性过程。
治疗与疗法
肩部骨关节炎无法治愈。 急性不适可通过以下方法减轻 注射 of 止痛药 和 可的松及 冷 还发现治疗令人舒缓。 当受压关节区域的炎症通过药物治愈后，患者基本上没有疼痛， 理疗 是可能的。 通过有针对性的锻炼，可以纠正不正确的姿势，从而使肌肉和 筋 为了尽可能减轻骨骼而加强。 X-射线测试 刺激，微波辐射和 超声波 可以减缓骨关节炎的进展。 在后期阶段， 关节镜 可以用来清理肩关节 肩峰 在此过程中可能会去除滑囊。 如果关节不再在 流程条件 值得保留的是，建议插入假体。 在每种情况下，医生都会与患者一起决定哪种类型的人工关节最有意义。 这在很大程度上取决于对肩关节的损害程度。 该操作通常在以下条件下执行 全身麻醉 并且需要几个星期的康复阶段。 大约三个月后，肩膀可以再次用于日常活动。 平均而言，这种假体可以使用大约十年。
预防
像其他形式的骨关节炎一样，肩部骨关节炎也可以通过运动得到很好的预防。伸展 热身运动尤为重要。 运动如 游泳的 骑车或骑自行车，需要有规律的顺序，并涉及肌肉的不同区域，非常适合。 片面 应力 应该避免。 运动通常会促进 血液 流向软骨，从而延长其寿命。 强大的肌肉组织还支撑骨骼，并有助于减轻肌肉疲劳。 骨头。 健康 饮食 正常体重对于保持关节健康也很重要。
善后
由于肩部骨关节炎无法治愈，因此患者一生都需要照顾患病的肩部。 即使在通常可以缓解症状的手术后，也无法保证肩部骨关节炎不会再次发生。 因此，在后期护理中，建议与针对自助和预防的建议相同。 例如，肩膀区域的肌肉不应在一侧拉紧。 这可以通过以下方式实现：例如，按照人体工程学设置工作场所，或者通过适当的方式确保足够的休息时间 松弛。 与年龄相关的运动对于患有以下疾病的患者是必不可少的 肩关节病。 该 伸展 通过理疗学到的锻炼方法应继续进行。 伸展 类， 瑜伽 or 普拉提 也建议。 任何可以增强肩膀肌肉的东西， 颈部，背部和手臂部位也不错。 理疗学 甚至按摩都是可取的。 健康 饮食 也很重要毕竟，身体的 免疫系统 必须能够抵抗炎症并补偿磨损。 只有对其进行相应的加强，它才能做到这一点。 各种各样的 维他命-丰富 饮食 确保强大的防御力。 为了避免破坏这种效果，患者应避免 兴奋剂 如 酒精 和 尼古丁.
你可以做什么
肩部骨关节炎（软骨病）是一种可以通过自助治疗大致受到积极影响的疾病，但与传统的传统医学治疗方法一样，治愈的可能性很小。 这样做的原因是关节表面，其破坏不能逆转。 尽管如此，仍可以尝试刺激滑膜的形成（滑液）通过有针对性的运动来实现，从而使其滑动能力确保关节表面不会太硬地相互摩擦。 运动会刺激关节间隙中的滑膜。 这可以带来一些缓解。 但是，运动在自助治疗肩部骨关节炎的过程中至关重要，这是另一个原因：即，如果疼痛导致患者休息关节，则可能会变得僵硬，并且疼痛（包括固定不动）会增加。 必须不惜一切代价避免这种恶性循环，在这种情况下，患者的合作是必不可少的。 最重要的是，训练 肩袖 是重要的。 这些和其他可以从理疗师那里学到，并且可以在患者主动下定期在家中进行。 在肩部骨关节炎的情况下，患者还应注意其他两件事。 应避免单侧姿势和运动。 查看工作场所的人机工程学也很重要。 在工作休息时间放松也是一个重要因素。 此外，晚上应注意使用适合肩膀的床垫在床上的舒适姿势。
