泄压鞋/轨道
为了确保骨折的安全愈合 跖骨 骨头，正确缓解和固定脚部很重要。 最好在特殊的减压鞋的帮助下完成。 鞋子的特殊之处在于脚底很硬，因此不可能滚动。
由于安全靴的良好保护，受影响的脚可以尽早再次加载，而不会使脚超负荷。 由于救援鞋在治疗开始时晚上要穿，所以务必要适当 血栓形成 预防。 特别是当鞋子也固定不动时 脚踝 联合。
顾名思义，安全鞋或夹板主要用于保护和缓解脚部。 重要的是，在长时间使用过程中，应进行救灾鞋，理疗步态训练和脚的被动活动。 这可以最佳地支持愈合过程，并保持肌肉的功能和强度。 如果 疼痛 还是太大，额外 前臂 拐杖 可以提供救济。 救援鞋要穿多久取决于受伤的严重程度和康复过程的进展。
加速愈合
A 断裂 一个或多个 跖骨 骨头 这可能是一个漫长的过程，并且需要受影响人员的极大耐心。 但是，可以通过以下一些小技巧对治愈过程产生积极影响：坚持医生和理疗师提供的信息：这首先意味着不要过高估计自己，也不要过早地想要太多。 过早的压力通常会造成更大的伤害。
使用特殊 软膏和面霜 一方面可以缓解 疼痛，但另一方面也具有去充血和降温作用，以支持愈合过程。 一个例子是 双氯芬酸 (疼痛 和消炎）或 山金车 或Traumeel软膏（充血药，止痛药）。 一种 钙-丰富 饮食 可以对共同成长产生积极影响 骨头作为 钙 是骨骼物质的基本组成部分之一。
积极点。 当然仅在可能性范围内。 进行锻炼，尤其是对脚进行适当的锻炼，以保持血液循环和新陈代谢活跃。 尼古丁 和其他兴奋剂“ Artiel疲劳疗法 断裂”这方面您可能也会感兴趣。
