稳态一词来自希腊语，意思是平衡。 它指的是在动态系统内维持平衡的过程。 在人体内，体内平衡维持内部环境。 稳态过程的例子包括体温调节或调节 血液 葡萄糖 水平。
什么是体内平衡？
术语动态平衡是指在动态系统内维持平衡的过程。 在人体内，体内平衡维持内部环境。 身体中的所有调节过程都力求达到平衡。 平衡状态是器官许多功能和整个生物体生存能力的基础。 体内的稳态由调节回路或冗余等机制维持。 有了这些机制，身体就有了自我调节的能力。 稳态的目标可以是维持单个细胞、细胞集合、器官或整个生物体内的平衡。 在这里，维护过程可能涉及解剖结构、化学或物理过程，甚至数学条件，例如给定结构中的细胞数量。
功能与任务
在许多情况下，动态平衡是由带有负反馈的监管系统维持的。 在该过程中，首先确定目标值。 这是保证安全、生存和幸福的最佳条件的价值。 一个传感器，可以是 垂体 或者 下丘脑例如，将当前值与目标值进行比较。 如果检测到目标值与实际值之间存在差异，则开始调节过程。 这通常仅在两个值之间的差异消失时才结束。 这种负反馈系统的一个例子是体温调节。 体温的目标值通常在36.5至37°C之间。 当前的体温由位于人体中的所谓的温度感受器记录。 下丘脑 ，在 脑. 如果偏离所需温度， 下丘脑 可以发起 措施 使温度达到所需的方向。 例如，它可以通过改变 血液 船舶. 此外，下丘脑会导致一个人穿得更暖或更冷，或者从太阳移到阴凉处。 身体的许多功能都存在类似的稳态过程。 什么时候 血液 糖 下降，饥饿感相对较快； 当血液中的盐分含量过高时，人会感到口渴。 睡眠调节也基于稳态过程。 睡眠持续时间和睡眠强度一方面受昼夜节律的调节，另一方面受稳态睡眠压力的调节。 在一定程度上，昼夜节律反映了内部时钟。 它确保我们每天大约在同一时间感到疲倦。 另一方面，稳态睡眠压力取决于之前的清醒程度。 清醒阶段越长越费力，稳态睡眠压力就越高。 人体最重要的稳态之一是 脑. 为确保环境中的 脑 总是保持在 平衡, 血液之间有屏障 循环 和中央 神经系统。 这称为 血脑屏障。 该 血脑屏障 保护大脑免受 病原体, 激素 或毒素。 他们不能通过这个过滤器。 其他物质，如营养素，可以穿过 血脑屏障. 这可以维持大脑中的稳态。
疾病与疾病
体内平衡紊乱 铅 个别器官甚至整个生物体的功能障碍。 许多体内平衡紊乱起源于下丘脑。 如果此处发生中枢损伤，体温可能会永久过低或过高。 通常，阶段 发烧 与阶段交替 低温. 例如，患者白天冻僵，晚上出汗过多，以至于他们不得不多次更换睡衣和床上用品。 肥胖 和饮食失调也经常基于扰乱的体内平衡。研究人员怀疑，许多饮食会对饱腹感和饥饿的调节系统产生负面影响，直到正常调节不再可能。 扰乱睡眠稳态的原因 失眠 和难以入睡。 酒精特别是，似乎在睡眠稳态紊乱中起着重要作用。 酒精 增加稳态睡眠压力，这意味着睡眠需求增加。 结果，睡眠期发生了变化，睡眠不如正常。 酒精 从而通过扰乱稳态压力降低睡眠质量。 血液稳态 葡萄糖 对生存很重要。 低血糖 导致大脑功能下降、癫痫发作、出汗，在紧急情况下， 休克. 高血糖，另一方面，表现为严重的口渴，加深 呼吸 以及后来的昏迷。 血液稳态紊乱 葡萄糖 还可以 铅 导致血液 pH 值的调节紊乱。 参考范围 人体pH值 介于 7.35 和 7.45 之间。 在这些值之外，体内平衡受到干扰。 较低的 pH 值称为 酸中毒 (酸度过高)，而较高的 pH 值称为 碱中毒. pH 值的稳态由肾脏和肺维持。 如果某些代谢产物增加或肾脏和肺部的排泄能力有限，这可能会导致 铅 至 酸度过高 或增加 pH 值。 体内平衡紊乱也被怀疑是导致 帕金森氏病. 因此，电离的破坏 钙 体内平衡似乎对产生 多巴胺。在 帕金森氏病， 缺乏 多巴胺 导致特征性症状，如肌肉僵硬、肌肉震颤或姿势不稳。 如果由于血脑屏障受损而无法维持大脑的稳态，例如疾病 脑膜炎 （一个 炎症 的 脑膜），或 脑炎 （一个 脑部发炎） 发生。 酒精， 尼古丁和电磁波影响血脑屏障并增加对神经系统疾病的易感性。
