瘙痒（Pruritus）：治疗

一般措施

  • 避免促进因素 皮肤 干燥。
    • 频繁的洗涤，淋浴或沐浴（在慢性瘙痒症中，沐浴时间最多20分钟/：全浴最多5分钟；在凉爽或温热的情况下沐浴 水 注意：与水接触后，请轻轻一点 皮肤.
    • 气候/室温（另请参见“避免环境污染”下的内容）。
      • 干，热或非常 冷 气候。
      • 强烈的阳光照射
      • 晚上凉爽的室温
      • 冬季使用加热空气以确保足够的湿度
  • 皮肤 含清洗皮肤护理
    • 使用油腻的洗涤 综合征 或散布淋浴和沐浴油（例如煤油） 豆油 浴）。
    • 使用温和的pH值中性皮肤清洁剂（避免 酒精-清洁剂！）。
    • 淋浴或沐浴后立即使用 保湿 保持淋浴或沐浴在皮肤中的水分。
    • 使用保湿制剂。
  • 服装
    • 棉花代替羊毛服装
    • 避免穿紧身的衣服（例如绑腿）
    • 穿轻便的衣服
    • 不要穿合成服装
  • 避免瘙痒抓挠
    • 剪短指甲
    • 晚上戴棉手套
    • 瘙痒时请擦拭斑点，请勿刮擦斑点
  • 检查食物，尤其是 食品添加剂，以获得变态反应或假变应原作用（请参见 拟变态反应).
  • 由于对现有疾病的可能影响而对永久性用药进行的审查注：另请参见 毒品 及其成分（例如 羟乙基淀粉（HES）可以释放使者物质等 组胺，这会触发瘙痒。
  • 避免心理压力：
    • 心身压力
    • 应力
  • 避免环境压力：
    • 刺激性（化学药品，溶剂）
    • 空调（干燥空气）
    • 房间过热（最高21°C）
    • 干燥的房间气候→使用空气加湿器
    • 太阳（经常晒日光浴）→防晒霜！
    • 冬季（寒冷）–寒冷干燥的气候； 干燥的加热空气（→减少皮脂腺分泌）； 另外，以下建议：
      • 空气加湿器
      • 在室外温度低于10°C时戴手套

定期检查

  • 定期体检

营养医学

  • 基于营养分析的营养咨询
  • 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
    • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
    • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
    • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
  • 遵守以下特殊饮食建议：
    • 足够的液体摄入量（1.5-2.0升/天）。
    • 避免吃热或辛辣的食物（例如辣椒）。
    • 饮食 富含omega-6脂肪酸γ-亚麻酸（GLA）。 富含GLA的食物是油脂，例如 月见草，黑加仑子和 琉璃苣 籽油。
  • 根据营养分析选择合适的食物
  • 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

物理疗法（包括物理疗法）

  • 紫外线311-nm 光疗 （同义词：窄光谱UVB; 311-nm UVB; UV（紫外线）-B 彩光）–用紫外线B照射治疗可显着减少9例尿毒症瘙痒患者中的瘙痒。

心理治疗

  • 压力管理，如有必要
  • 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。

补充治疗方法

  • 炼狱：炼狱（来自拉丁文“清洗”的purgare）是指“泻药”的肠道排空 治疗“。这有助于恢复 肠道菌群。 排泄程序是补充药物的治疗方法，大概旨在使体液排毒。 幽默 治疗 （来自拉丁语幽默“果汁”）或Aschner程序（在医生Bernhard Aschner，1883-1960年之后）也被用作同义词。 注意。
  • 如果发生营养不良（ 肠道菌群），疗法 益生菌 （微生物疗法；共生控制； 食物补品 益生菌培养液）。