定义
根据自然法则，我们尝试改善和优化个人 游泳的 风格更进一步。 这些包括静态浮力，流体动力浮力以及在水中四处移动的各种方式。 它使用生物力学原理和物理学。
静态浮力
几乎每个人都设法在没有任何浮力辅助的情况下在水面上漂流。 这种明显的重量减轻是由于静态浮力引起的。 例如，如果人体浸入水中，则会置换一定量的水。
在此过程中，浮力（静态浮力）作用在该物体上。 例如，在水中，蹲下游泳者很容易被一个较弱的人举起。 如果将被举人的身体的一部分从水中举起，则静态浮力会降低，举升变得更加困难。
情深 吸入 增加 肺 体积，从而增加了整体体积和静态浮力。 例如，一个 浮动 在悬浮状态下呼气并沉入底部。 因此，身体在水中的浮力的决定性因素是比重（身体的密度）。
身体的密度越高，身体在水中的沉陷就越多。 重运动员 骨头 而且许多肌肉的密度更高，下沉得多，因此在 游泳的。 女性比男性具有更多的皮下脂肪组织，因此具有更大的静态浮力，并且在水中的位置更好。
- 静态浮力对应于身体在水量下的位移力
- 静态升力与重力相反。 （向上）
静态浮力和水位
水位对于快速长久至关重要 游泳的。 2个物理攻击点对于正确的水位很重要。 一方面，身体重心（KSP）和体积重心（VMP）。
人体的CSP大约位于肚脐的高度，并且是向下重力的攻击点。 VMP是静态浮力的攻击点，大约在 胸部 胸腔宽大。 在水中，KSP和VMP相互偏移。
例如，长方体（半聚苯乙烯，半铁）不位于水表面，但金属半沉，长方体直立，聚苯乙烯侧面朝上。 与长方体相似，此原理适用于人体。 CSP和VMP相互靠近，结果导致双腿下沉，身体在水中越来越立。
重要！ 悬在水中的支腿过低不会产生推进力，也不会增加防水性，即直指水面。 为防止腿下沉，建议使用 光圈/腹部 呼吸 而不是 胸部 呼吸以使VMP尽可能靠近CPD，并保持 头 在水中，伸直双臂向前。 这将导致脑脊液转移 头 对VMP。
