最常见的伤害 半月板 是半月板的撕裂或完全撕裂。 此外， 半月板 挫伤也可能发生。 受到这种伤害，通常只需休息三周左右就可以了。 在某些情况下，切开切口可促进愈合过程。 如果一个 半月板 存在眼泪，不一定需要手术。 例如，如果损伤在半月板的外侧，则保守 治疗 在某些情况下可能就足够了。 在这种情况下，应给患者开充血药，受伤的区域也可能会被刺穿。 在这种形式的治疗过程中，可以使用助行器为患处提供适当的缓解。 如果需要进行手术，则有不同的选择：
- 半月板缝合
- 去除半月板
- 去除半月板
半月板缝合
如果在弯液面底部附近（即弯液面连接到胶囊的位置）有弯液面撕裂，则可能会缝合该撕裂。 这是因为由于弯液面仍被提供 血液 船舶 此时，缝合线即可愈合。 但是，由于缺乏 血液 船舶因此，在半月板的其他位置缝合半月板撕裂是不可行的。 如果可以进行半月板缝合，由于它可以完全保留半月板，因此它始终是首选的外科手术方法。
半月板部分切除
如果需要进行半月板撕裂手术，请膝盖 关节镜 是选择的方法。 这种手术也称为锁孔手术，因为 伤口 避免。 膝关节 关节镜 通常在门诊进行–病人通常几个小时后就可以离开医院。 通常仅在同时发生韧带损伤时才进行开放手术。 如果半月板严重破裂且无法进行半月板缝合，则必须切除半月板。 在操作过程中，弯月面的撕裂部分被去除，导致关节功能紊乱或关节表面损坏。 但是，总是试图保留尽可能多的半月板组织。
完全切除半月板（半月板切除术）。
在某些情况下，不可避免地要完全去除弯液面。 由于过去人们不了解弯液面的重要功能，因此在过去，这种治疗方式比今天使用的频率要高得多。 如果今天必须完全去除弯液面，通常需要进行弯液面移植或插入人工弯液面替代物。 这是为了防止过早发展 膝关节 关节。 此类手术通常需要几个月的后续治疗。
半月板手术后
在半月板部分切除后，通常可以在最晚几天后再次加载受累膝盖，具体取决于受伤的严重程度。 在某些情况下，最早在手术当天就可以再次承重膝盖。 手术后不久 理疗练习 可以执行以加强周围的肌肉 膝关节。 物理治疗师应制定个人 培训计划 对于患者而言，患者可以长期使用它来锻炼膝盖的活动性。 手术后约六周应避免运动。 只有很少的运动 应力 在膝盖上，例如 游泳的，可以更早恢复。 如果半月板已经缝合，则愈合过程通常会更加漫长。 受影响的人 腿 可能仅在前14天被部分加载，但是在某些情况下，此时间段可以延长到最长六周。 可能要经过六个月才能再次进行体育锻炼。
防止半月板损伤
防止半月板受伤的最好方法是避免运动，例如足球， 网球 或滑雪。 但是，对于体育迷来说，这种弃权可能不是令人满意的解决方案。 但是，那些已经 半月板手术 应注意避免容易受伤的运动。 为防止损坏弯液面，有针对性的稳定 平衡 在任何情况下都建议进行锻炼以及进行肌肉锻炼训练。 超重 还应尝试减肥，因为过多的重量会压在膝盖上，促进半月板的更快磨损。
