设备上的疗法
用于治疗的设备（例如， 腿 向上按 Theraband）也可用于训练由椎间盘突出引起的肌肉不足，例如 腿 或手臂肌肉，或加强背部/腹部本身。 患者应始终在设备，锻炼的进行和强度方面接受准确的指导。
在进行外科手术治疗时，应遵守外科医生关于活动性和负荷的说明。 也可以在此阶段通过软组织技术（被动治疗）进行补充治疗。 伸展 技术， 按摩, 触发点疗法（筋膜技术）以治疗结构改变，改善组织的营养状况或缓解 疼痛。 手动疗法的技术也可以成为疗法的一部分，以减少结构的功能障碍并恢复脊柱某些部位的活动性。
其他治疗程序
为了支持椎间盘突出症的治疗， 电疗 是可能的方法之一，它可能会刺激受损 神经 或有针对性地缓解或减弱肌肉 疼痛。 减少 疼痛 可以在止痛药的帮助下实现。 有不同的报价 健康 保险公司在康复和预防范围内，适用于椎间盘意外事件的补充治疗。 通过救济 艾滋病 在日常生活中，对工作场所进行重新设计以改善 测力 仍然会有所帮助。
理疗期间的疼痛
在理疗锻炼过程中可能会出现疼痛。 这不一定是停止治疗的原因。 在再次进行锻炼之前，应与治疗师讨论疼痛情况。 疼痛可能是肌肉酸痛或结构缩短，导致因以下原因引起的疼痛： 伸展。 错误或超载也是造成疼痛的原因。
总结
椎间盘突出症是多用途且非常个体化的临床表现，可以通过减轻疼痛的措施（例如， 按摩 技术，软组织治疗，触发点，动员技术（例如手动疗法）， 伸展，并加强练习。 治疗很大程度上取决于所发现的结果，并且包括患者的日常生活（工作姿势， 后向友好行为 在日常生活中）。 治疗的成功取决于椎间盘突出的位置和严重程度以及患者的持续配合。
腰椎间盘突出症已处于急性状态，伴随着医疗行为和特定行为 止痛疗法 可以带来缓解。 随着疼痛的减轻和力量的增强，通过有针对性的 力量训练，取决于训练的强度和疼痛的发现，日常生活和工作的体能会在几周和几个月内得到改善。 通过增加稳定性和稳定性，可以显着增加长时间不痛苦的机会。 后向友好行为 在日常生活和工作中。 对自己身体的自信心增强，恐惧感的减轻和对精神性急性疼痛的越来越强的压迫感使正常状态得以恢复。
