咬指甲:原因,治疗和帮助

指甲咬伤或甲癣不是一种疾病,也不是真正的症状。 但是,随着它的发展,它可能会成为一种强迫性行为。 在大多数情况下,咬指甲的原因是指甲被咬断或撕裂,而缺少的器具则无法解决问题。 这 咬指甲 在大多数情况下是无害的,但是在某些人中,咬指甲成为一种强迫性行为。

咬指甲是什么?

经常, 咬指甲 开始于 童年。 在大多数情况下,建议父母休息,因为这种习惯很少是病理性或心理性的。 基本上,可以区分三种类型的指甲咬合:

  • 偶尔咬指甲,以去除烦人的角落。
  • 有规律的,通常是无意识的咀嚼。
  • 指甲对指甲床的过度咬合。

通常,咀嚼开始于 童年。 在大多数情况下,建议父母休息,因为这种习惯很少是病理性或心理性的。 多达50%的儿童咬他们的 钉子。 在成年人中,该比率下降到10%。 在最后两种类型中 咬指甲,医生谈到所谓的甲癣。 根据定义,它还涉及咬 皮肤 指甲床周围。 特别是在最后一种情况下,它是一种强迫性冲动控制障碍,可以与成瘾相提并论。

原因

偶尔咬指甲的原因通常是无法修剪的指甲断裂,例如,因为一个人没有指甲剪。 但是其他原因可能是懒惰,无聊或缺乏照顾。 只有在极少数情况下,才有严重的问题要怪。 但是,如果经常咬指甲,心理 应力 或疾病应排除在外。 在某些患者中,当 神经 超载。 应力,神经质和行为障碍可能是触发因素。 多动症 例如,患者在休息期间使用指甲咬合来满足需要。 确切原因取决于人,范围从相当无害 社交恐惧症 遭受严重创伤。 在儿童中,咬指甲的可能诱因也是环境中人为错误的榜样。

有这种症状的疾病

  • 行为障碍
  • 精神病
  • 神经症
  • 多动症
  • 指甲床发炎
  • 焦虑症

诊断和过程

如果发现咬指甲是一个问题,请定期进行,并且其他 应力 症状加重后,去看医生是有道理的。 特别是在第三种情况下,帮助是绝对必要的,因为它是自残行为。 为了进行诊断,通常只需看一下受影响人的手即可。 在医学上,区分类型XNUMX和类型XNUMX。 如果只有指甲受到影响,周围 皮肤 没有血腥或没有受到严重破坏,我们将通过讨论来确定它在多大程度上是坏习惯或心理问题。 但是,如果手指流血或受伤较重,医生将认为是一种行为失常。 咬指甲的直接后果也是长期的 指甲床发炎 或指甲生长障碍。 这也可以 由于 病菌 收集在指甲下。

Complications

陈必亭 钉子 可能导致严重 健康 问题。 然而,这些通常仅在非常频繁地,过度地咬指甲时发生。 可能会永久损坏指甲和表皮。 指甲床发炎 也是一个普遍的问题。 另外,永久性地咬指甲会带来以下危险: 牙龈发炎 在严重的情况下,牙齿错位。 在下巴肌肉区域,可能 疼痛 强力咀嚼会导致咀嚼肌肉不适。 自从 钉子 难消化,咀嚼后定期吞咽会导致 问题。 剩下的 消化道 可能还会对其功能产生影响和负面影响。除了大量咬指甲可能引起的身体问题外,在某些情况下,这种习惯还会影响患病者的心理健康。 许多人为通常难看的指尖感到ham愧,这些指尖受到指甲咬伤和咬伤的严重影响 皮肤 在他们旁边。 由于患者通常无法自觉地停止咬指甲的习惯,因此在某些情况下,这可以 某种社会退缩。 很少,由于极度羞耻,这种撤退甚至导致与他人完全隔离和隔离。

你什么时候应该去看医生?

咬指甲或咬指甲是常见现象。 什么时候才是个讨人喜欢的习惯? 什么时候建议去看医生? 过渡是流畅的。 在女性中,虚荣有时会打败咬指甲的强迫症。 特别是他们使用特殊的指甲油,其极苦 味道 使指甲进一步咬合。 但是,如果这样 措施 无济于事,家庭医生应该是第一个停靠港。 没有人会因为被指甲咬伤而羞愧地去看医生(家庭医生或儿科医生)。 医生知道,打破咬指甲的习惯通常很困难。 由于指甲咬伤通常与情绪紧张有关,因此转介给心理学家或心理治疗师可能会很有用。 根据原因,有不同的 治疗 楷模。 患者可以与心理学家或心理治疗师一起强迫自己咬指甲。 当然,治疗咬指甲强迫行为的潜在心理原因也是有希望的。 难以应对的问题也可能会引起指甲咬伤,过度的压力也会引起指甲咬伤。 一个好的治疗师会鼓励他的咬指甲的病人在这种情况下更容易观察自己,尤其是在他容易咬指甲的情况下。 这已经可以产生很大的影响。 同样,作为专业人士,他应该向患者明确表明,长期咬指甲会留下永久的难看痕迹。

治疗与疗法

治疗方法取决于咬伤的严重程度。 对于儿童,如果没有证据表明存在严重的心理障碍,则应设定小目标并与儿童讨论。 当指甲以毫米为单位增长时,可以在这里使用奖励。 另一方面,适得其反的是父母的恐吓,惩罚和制裁。 这只会导致孩子偷偷做这件事,并损害父母与孩子之间的信任。 另一方面,在青春期,咀嚼经常会消失,这是令人尴尬的经历。 另外,来自同伴的谨慎冲动可能有助于停止咀嚼,除非这是病理性的。 成年后通常会自行消失。 否则,在温和的情况下,可以使用特殊的苦味清漆。 对于女性而言,胶钉也被证明是有效的,因为它们几乎不会被咀嚼。 只要不强迫他们,通常就足以消除咬人的习惯。 纪律和毅力有助于摆脱这种习惯。 但是,如果发生严重咬伤指甲床的情况(可以视为自残),则对原因进行心理研究是选择的方法。 在这种情况下,专业的帮助是必要的,因为通常背后存在着一个深层次的问题。 咬在这里是一个警报信号,在任何情况下都不应忽略!

展望与预后

咬指甲的人经常破坏皮肤和指甲本身。 咬指甲对牙齿同样有害,因为它会对牙齿造成不必要的压力。 通常,停止这种咬合并不是特别困难。 由于这是一个心理问题,因此也可以请教医生。 不需要药物治疗。 在大多数情况下,坚强的意志和不断变化的日常习惯足以停止咬指甲。 为此,受影响的人可以寻找其他干扰因素,例如运动。 这种症状也很少是由压力触发的。 如果可能,应避免压力。 指甲的咬伤通常也经常在下意识中发生。 很弱 指甲破裂 也是结果。 这些可以用清漆处理,以加强指甲的结构。 此外,有些指甲油会非常苦 味道 并应防止受影响的人咬指甲。 这导致该疾病的阳性过程。

预防

作为一种预防措施,它可以帮助指甲保持尽可能长的时间,尤其是对于女性,以防咬腻。 由于外壳的外观容易被咬伤,因此会自动关闭。 但是,这仅适用于偶尔的,无害的咬伤。 否则,治疗 措施 如凝胶指甲或苦味清漆和 面霜 作为咬指甲的预防措施。 在严重的情况下,医护人员建议使用棉制手套,以防止受伤和感染的危险。

这就是你自己可以做的

如果要对咬指甲做一些事情,则应立即开始操作,不要长时间搁置。 在一开始的时候, 口香糖 是一个很好的替代品。 一旦患者发现想要咀嚼自己的指甲,就应该食用一块口香糖。 另一个提示是始终随身携带锉刀或小指甲剪刀。 这将有助于消除肿块并去除任何突出的皮肤。 这使患者减少了咬指甲的理由。 首先,总是咬同一根指甲会很有帮助。 指甲 酊剂 咀嚼液体也被证明是有效的。 一旦患者感到要咬指甲的愿望,他们可以涂抹护手霜。 因此,手很忙,指甲变得很油腻。 尤其是从咬指甲的角度来看,它们非常薄且柔软。 第一步是再次硬化和加固指甲。 受影响的人可以使用指甲固化剂来实现这一目标。 受影响的人应该看到一个吸引力 指甲油 鼓励他们停止咬指甲。 此外,人造指甲可以提供缓解作用。 这些可以在药店买到,并且可以用特殊的粘合剂粘贴。 另外,患者可以用凝胶修指甲。 这些看起来棒极了,并且充当了停止咬人的动机。