介绍
返回 疼痛 必须及早和充分地对待避免时标化。 在慢性背 疼痛，常见 止痛药 孤独往往不再有效，因为疼痛 记忆 已经发展，即背面 疼痛 已独立于受影响者的心理。 一种疗法 背部疼痛 那就困难得多了。
多模式下骨科医生，麻醉师，神经病学家，心理学家和理疗师的跨学科方法 止痛疗法 然后通常在治疗 背部疼痛。 充分运动：预防和治疗的最佳方法 背部疼痛 足够的锻炼。 在日常生活中，使用楼梯代替电梯，或者只是离开汽车去进行附近的活动。
一旦发生背痛，同样适用于简单的背痛：移动！ 无论如何，应避免长时间卧床休息。 重新考虑您的运动习惯，以便（再次）适应。
根据您的个人表现水平，重要的是通过适当的锻炼来增强背部肌肉 背部训练。 尤其是趋势运动步行和北欧式步行可以有所帮助。 尺码 骑自行车和/或骑自行车也被认为是增强背部肌肉的合适运动。
由于很难起身，特别是在急性疼痛阶段，因此有可能从止痛药开始。 有针对性的体育锻炼可确保更好的肌肉状况和活动能力。 整个脊柱被人体自身的紧身胸衣大大缓解了。
如上所述，在背部疼痛的治疗中，患者的动员极为重要。 但是，急性疼痛会使患者“放松”时间长于可能需要的时间。 为了缩短这些可能更长久的“保持”状态并使患者尽快运动，可以通过以下方法暂时缓解严重的背痛： 止痛药.
但是，重要的是要提到 止痛药 仅可减轻疼痛，但不能治疗或消除疼痛的原因。 实际上，它们只能使患者尽快摆脱痛苦，以便他或她可以再次移动。 治疗患者的医生应在正确的治疗过程中确定止痛药的摄入量。
他可以当场单独决定哪种药物和哪种剂量似乎合适。 除止痛药外（例如： 扑热息痛, 阿司匹林®， 双氯芬酸, 布洛芬, 肌肉松弛剂 （舒缓肌肉的药物），例如Sirdalud®可以服用。 必须始终指出，药物不仅具有作用，而且还具有副作用。
某些止痛药可能会引起 胃 流血的。 这的第一个迹象是：黑色肠蠕动。 在这种情况下，您应立即咨询医生，并暂时停止服用任何其他药物。
尤其是由于副作用，不建议长期服用止痛药。 它们仅旨在帮助患者尽快“站起来”。 必须始终指出，药物不仅具有作用，而且还具有副作用。
某些止痛药可能会引起 胃 流血的。 第一个迹象是：黑色大便。 在这种情况下，您应立即咨询医生，并暂时停止服用任何其他药物。 尤其是由于副作用，不建议长期服用止痛药。 它们仅旨在帮助患者尽快“站起来”。
