总结| 肌肉失衡

总结

缩短，减弱，紧张感方面的肌肉失衡是众所周知的。 如果您尽早进行干预，请找出原因并进行训练，以防止身体失衡，直到身体恢复原状。 平衡，而不会因单侧超载和磨损而造成任何长期后果，例如不良的姿势，功能限制和临床表现。 是否与婴儿，竞技运动员，业余爱好 网球 球员，压力大的上班族或老人家的祖父，活跃起来，打破常规，平衡运动甚至是训练，都是成功治疗肌肉失衡甚至阻止其发生的神奇词汇。