现在，各种疾病的录音是物理疗法和运动医学中的一种流行技术。 优选使用Kinesiotape，由于其各种作用而经常使用。
人形带
Kinesiotape具有很高的弹性，透气性，并且可以根据说明很好地使用。 由于具有弹性，它非常适合皮肤。 因此即使运动也不会脱落也可以很好地佩戴。
因为胶带伴随运动，所以它支撑肌肉并同时具有按摩作用。 因此，肌肉可以放松和放松。 由于按摩作用， 血液 促进血液循环。
肌肉的重要营养素被冲走，废品和 疼痛 介体被移除。 这促进了愈合过程并减少了 疼痛。 这些胶带特别适合支撑和稳定肌肉，韧带和 筋 无需固定受伤的结构。 运动被保留。 就这样 Kinesiotape 也用于治疗椎间盘突出。
动手操作说明
Kinesiotapes也可以用于包扎疝气的椎间盘。 椎间盘突出常伴有严重的 疼痛，尤其是在运动过程中。 然后，胶带可以支撑脊柱的稳定性。
它们不会阻碍运动，但会伴随运动，并且对肌肉产生放松作用。 根据突出的椎间盘的高度，应用程序可能会略有不同。 重要的是，胶带要沿着脊柱并在正确的张力下伸展。
最好在专业的物理治疗师的监督下使用活动带。 在大多数情况下，星形 胶带绷带 涂有四个胶条。 将胶带粘贴在圆背上。
病人只是俯身在前面。 它们直接应用于痛苦 椎体 达到最大效果。 所有条带都在最大拉力下粘在上面，从而拉应力也转移到了肌肉上。
当患者再次站直时，正确的应用将变得显而易见。 磁带应会起伏并适应每一个动作。 试条可以粘7-10天。
在这段时间里，可以进行额外的加强背部练习，这些练习将得到 Kinesiotape。 运动对于治愈椎间盘突出非常重要，因为坚强的背部和 腹肌 使脊椎更稳定。 胶带通常不会出现淋浴和出汗的问题。
颈椎贴带（HWS）
申请 胶带绷带 到颈椎之前，先对这些条进行测量。 从第1到第7颈椎需要条带和一条条带 运行 横向。 拐角处是圆形的，具有更好的耐用性。
在测量过程中，患者应倾斜他的 头 转发到 胸部。 通过这种方式将胶带粘贴到 伸展。 第一条带沿其长度分为两部分，因此它们仍在一端保持在一起。
结果是带有底座的V形条。 现在，此底座已粘在肩blade骨之间。 然后，将剩下的两条胶条粘在突出的第七条胶条上 颈椎.
无需拉扯即可涂抹条纹，并且应一直延伸到发际线。 然后将较厚的胶带条横向放置在疼痛点上方。 该条首先在最大拉伸应力下胶粘，然后末端仅松散地散开。 胶带支撑着肌肉 颈部 从而可以减轻患者的痛苦 椎间盘突出 在颈椎。
