哪个手指睡着了? 腕管综合症–有助于锻炼的运动

哪只手指入睡

每只手的各个手指都由特定的手指提供 神经。 这些 神经 使我们感觉到事情并保持手指灵活负责。 所谓的 尺神经,沿着 前臂,负责一点 手指 和无名指的外面。

对于戒指的内侧 手指,中指,食指和拇指, 正中神经 (也称为中枢神经)负责。 这 正中神经 穿过腕管。 在 腕管综合症,或多或少会有明显的压力 正中神经 这些症状然后会在神经提供的区域中出现,因此受影响的人通常在刚开始时会因入睡的手的手指入睡而感觉到这种情况。

特别是在夜间,当手处于不利位置时,神经上的压力会增加,这种症状会得到缓解。 然后,患者在早上已经醒来并且手指已经睡着了。 在疾病开始时,症状在一天中相对较快地再次消失。 但是,如果压力大 神经 如果手指增大或伴有损害,则四个受影响的手指可能会越来越频繁地入睡,并且还会出现进一步的症状。

治疗/治疗

在治疗 腕管综合症,第一步是评估疾病的阶段以及腕管综合症引起的局限性。 考虑到疾病的原因,病人的总体状况 健康 和年龄,特殊情况,例如 怀孕 或慢性疾病,选择合适的治疗方法。 通常, 腕管综合症 然后首先要保守对待。

治疗的主要部分包括采用不同治疗方法的理疗措施。 这些措施包括,例如,结合不同锻炼的物理疗法,以加强和伸展身体。 结构,施加热量以放松周围区域的肌肉,以及施加寒冷以抓住身体 疼痛 在已经存在的炎症中。 用于松开组织的特殊按摩和在手动疗法中松开的特殊抓握技术 和韧带,并移动 被动或使用特殊的胶带,一方面可以支撑和稳定手腕,但也可以保护手腕免受外部影响并部分固定手腕。 如果保守治疗方法未能获得理想的成功,则可能会有用。 这是可以在门诊病人的基础上进行的微创手术。