气息 体积 是通常每次呼吸在不知不觉中通常被吸入和呼出的空气量。 休息时, 体积 呼吸大约为500毫升,但是当需要肌肉努力工作时,它可以增加到大约2.5升。 呼吸 体积 自愿激活吸气和呼气储备量可以显着增加。
什么是呼吸量?
呼吸量是通常每次呼吸无意识地吸入和呼出的空气量。 呼吸量(BV)是通常每次呼吸吸入和呼出的空气量。 大多是无意识的 呼吸。 静止时呼吸的空气量约为0.5升,但随着努力需求的增加,可能会增加到2.5升。 该值可以通过自愿的吸气和呼气储备量再次增加 呼吸。 吸气储备量可由自愿性深呼吸者使用 吸入 涉及横diaphragm膜 呼吸,并且可以通过自愿深呼吸来激活呼气储备量。 当两个储备量都被充分利用时,呼吸量便等于肺活量,即呼吸的最大可用空气量。 因此,不仅由于可变的性能要求,而且通过有意识地影响呼吸,都可以无营养地控制AZV。 未经培训的人的平均肺活量平均为4.5升。 在训练有素 耐力 运动员可以超过7升。 AZV的大小并不能说明呼吸系统的功能。 为此,还需要呼吸频率,再乘以AZV即可得出呼吸的分钟体积。 也称为呼吸时间量,呼吸分钟量指示呼吸期间每单位时间通过肺部的空气量。
功能与任务
呼吸量会影响肺部的空气流速,通常由自主调节 神经系统 in 实力 (量)和呼吸频率要符合要求。 即使与自主控制发生冲突,也可以自愿更改两个参数,以有意识地调节气流,或有意识地导致空气调节器的供过于求或供不应求。 氧气。 在仅需要相对较低的AZV的情况下,呼气侧和吸气侧始终有容量储备,吸气储备显着高于呼气储备。 双边容量储备的优势在于,在突然出现电力需求的情况下,无论需求时刻是否发生在此期间,储备都可以随时使用。 吸入 或在呼气时。 人们通常认为 肺 音量可以增加 耐力 甚至在成人中进行培训。 这不是完全正确的,因为肺部的大小是由遗传决定的,并且在生长期结束后不能改变。 但是,通过训练可以改变的是肺活量,即呼吸量加上两个储备量。 训练的效果是建立在训练有素的基础上的 胸部 和肋骨肌肉,可以更好地抬高胸部,并使肺部有机会进一步膨胀。 当精英运动员进来 耐力 体育有“高 肺 ”,它们不是指绝对肺活量,而是最大呼吸量或肺活量。 即使在训练有素的高肺活量和深呼气的情况下,肺中仍残留有残留的空气,即残留的空气。 在健康的正常成年人中,其含量约为1.3升。 每次深呼吸,肺中残留的空气也会被最大程度地交换,因此即使在呼吸暂停之前,仍会进行气体交换 吸入。 此外,剩余的空气可以使肺泡免于完全塌陷和粘在一起。
疾病与疾病
影响最大呼吸量的功能障碍或疾病通常与呼吸通气障碍有关。 原则上,通气障碍可分为限制性疾病和阻塞性疾病。 通风 除其他外,最大呼吸量的减少,即肺活量的减少,表现为疾病。 症状可能是由于例如 胸部 意外或手术后的肋骨或肋骨肌肉,或由于疾病或毒素导致参与主动呼吸的肌肉受损。 原因可能包括神经毒素(蛇毒,立方水母,黄蜂等)或神经肌肉疾病。 肺炎 or 肺水肿 也引起肺泡(气囊)的症状性功能受限,并被归类为限制性的 通风 失调。 对于阻塞 通风 疾病,气道阻力增加通常是症状性的。 抵抗力增加是由于分泌物,灰尘等异物的积累或呼吸道变窄引起的。 炎症。 通常,呼气比吸入受到的影响更大。 最常见的疾病 铅 通过阻塞性通气障碍减少呼吸量的方法是 支气管哮喘 和慢性 支气管炎以及一组统称为“ 慢性阻塞性肺病 (慢性阻塞性肺疾病)。 这包括所谓的吸烟者 肺。 直到1960年代,煤矿中心的矿工经常被诊断出尘肺病,这种病是公认的职业病, 铅 由于支气管阻塞,最大呼吸量受到相当大的限制。 在晚期还通过损害肺功能而损害最大呼吸量的其他疾病复合物包括各种类型的肺癌和气道癌。