耳道炎（外耳炎）：治疗

一般措施

• 遵守一般卫生措施！
• 预防：
  • 不能用肥皂大量清洗耳道； 这使耳道变干，使耳道 皮肤 易碎，因此有助于渗透 病菌.
  • 接触后 水，吹干耳朵以避免在耳道中产生潮湿的环境。
• 夏季几个小时不洗澡； 耳道 皮肤 软化，并且 病菌 –实际上总是存在于水池中–可以穿透更深的组织。
• 严禁使用棉签； 因此，您只需将耳垢按入耳道的深处即可！
• 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
• 限制饮酒（禁止饮酒）

常规非手术治疗方法

• 恶性外耳炎：高压氧（HBO；同义词：高压氧治疗，HBO治疗；高压氧治疗； HBO2，HBOT）； 在升高的环境压力下使用医学纯氧的疗法–认为其使用引起争议

接种疫苗

建议接种以下疫苗：

• 流感疫苗
• 肺炎球菌疫苗

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 饮食丰富：
    • 微量元素（锌）
    • ω-3 脂肪酸 –α-亚麻酸（植物油，绿叶蔬菜）， 二十碳五烯酸 和 二十二碳六烯酸 （海鱼）。
    • 益生菌（益生菌培养物）
• 根据营养分析选择合适的食物
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。