梦游病 是一种罕见的现象。 15至5岁的年轻人中约有12％受此影响 梦游。 然而，到了青春期，这一百分比急剧下降，并且在成年后这种形式的 睡眠障碍 几乎不会发生。 它的背后是什么？如果遇到梦游者，您的举止如何？ 现象 梦游 属于所谓的parasonias。 这是指睡眠期间或觉醒与睡眠之间的阈值时发生的异常事件。 梦游行为很复杂。 可能会发生简单的坐姿，这被称为“困惑的醒来”或在家里走来走去。 醒来后，通常什么都不记得了。
“代言确定性”
有一个普遍的假设，梦游者可以很好地定向自己，通常不会使自己处于危险之中。 但是，研究证明事实恰恰相反。 协调 运动模式非常差。 梦游者经常跌倒或步履蹒跚。
直线行走是最大的危险之一。 尽管睁开眼睛，梦游者看不到有什么东西向他移动。 因此，障碍物可能会导致他受伤。 还有一个跌倒的危险，因为梦游者不会注意到自己的路径何时结束。
如果遇到梦游者该怎么办？
梦游者通常无反应。 如果他做出回应，他的口齿表达很差。 您应该设法使梦游者回到他的床上。 重要的是要避免叫醒他。 否则，他会对自己的现状感到恐惧和沮丧。
万一有危险，他可能会出于恐惧而做出错误的反应。 在极少数情况下，梦游者会发生暴力行为。 当把梦游者带回来时，唯一重要的是保护他免受自己的伤害。
月亮在梦游中起作用吗？
梦游也被称为“月亮成瘾”。 实际上，发生的事情是梦游者倾向于将自己定向到光源。 这可以是月球或其他任何光。 如今，月亮可能并没有发挥如此大的作用，因为在通常的居住区中，月亮是众多事物中的一盏灯。
