介绍
的发展 动脉硬化 是由多种因素引起的，因此可以被描述为多因素的。 其中一些风险不受自身影响，例如年龄、家族史或特定的脂质代谢障碍，这些风险也可能是遗传性的。 然而，大多数风险会受到个人行为的显着影响。 生活方式起着绝对重要的作用。 例如，放弃 抽烟、适度的体育锻炼、减压和对现有疾病的优化治疗可以大大改善预后并减缓进展。
这些是最重要的风险因素
吸烟 糖尿病（糖尿病） 动脉高血压（高血压） 高脂蛋白血症（血脂升高） 年龄（男性超过 45 岁；女性超过 55 岁） 肥胖（超重） 家族史（一级亲属的早期心脏病发作/中风） 高同型半胱氨酸血症（氨基酸同型半胱氨酸的血液水平升高）
- 吸烟
- 糖尿病（糖尿病）
- 动脉高血压（高血压）
- 高脂蛋白血症（血脂升高）
- 年龄（男性 45 岁；女性 55 岁）
- 肥胖（超重）
- 家族史（一级亲属的早期心脏病发作/中风）
- 高同型半胱氨酸血症（氨基酸同型半胱氨酸的血液水平升高）
根据定义， 超重 存在于 BMI (身体质量指数) 超过 25 kg/m2，即所谓的 肥胖 从 BMI 超过 30 kg/m2 开始。 由于 BMI 的重要性取决于身体的成分，因此也可以测量腹围。 高血压 是发展和进展的最重要的危险因素之一 动脉硬化.
同样 高血压 被认为是所有相关继发性疾病（如中风）的高风险， 心 攻击、外周动脉闭塞性疾病等。 血液 压力设置对于避免后果至关重要 动脉硬化。 根据严重程度 流程条件，这可以通过改变生活方式和/或使用药物来实现。
您可能也会对此感兴趣：高血压的治疗糖尿病会对大小器官造成永久性和持久性损害 血液 船舶 通过高架 血糖 水平。 在 80% 的糖尿病患者中，动脉硬化疾病是导致死亡的原因。 因此，至关重要的是 血液 糖水平得到很好的调整，以避免或至少最大限度地减少长期损害。
这可以通过 糖尿病 必要时通过患者的充分合作以及增加运动和改变 饮食. 如果这还不够，用片剂和/或 胰岛素 可以使用制剂。 吸烟 是动脉硬化的主要危险因素之一，并损害 船舶 很多方面。
例如，每天抽 10 支烟的人死于心血管疾病或血管疾病的风险要高 20%。 女性的风险甚至高出 30%。 自从停止 抽烟 这并不容易，家庭医生可以提供许多支持计划。
压力也是动脉硬化发展和进展的公认的重要危险因素。 绝对要以减少为目标。 由于这在许多情况下很困难，因此有多种优惠可供选择。
一个例子是 自体训练 （肯定 松弛 方法）或 瑜伽. 血脂水平升高是一个重要的危险因素，因此过高的星座 低密度脂蛋白 （“坏的” 胆固醇) 和太低 高密度脂蛋白胆固醇 （“好”胆固醇）尤其具有负面影响。 应该降低多少 低密度脂蛋白 取决于患者患有哪些基本疾病以及后续疾病的个人风险如何。
所谓的甘油三酯（中性脂肪）的值太高也不利于动脉硬化。 所谓脂蛋白A也是血脂的一种成分，其结构类似于 低密度脂蛋白 胆固醇. 增加还与动脉硬化继发性疾病的风险增加有关。痛风 当血液中尿酸水平升高引起不适时发生（疼痛, 炎症）由于沉积在 关节.
像许多其他风湿病一样， 痛风 与心血管疾病和血管疾病的风险增加有关。 高同型半胱氨酸血症是血液中氨基酸同型半胱氨酸水平升高。 一方面可以通过遗传变化触发增加，因此，例如，较慢的分解。
然而，增加饮酒、吸烟、缺乏运动等的生活方式也会导致这种增加。 这种增加的值与动脉硬化继发性疾病的风险增加有关。
由于雌激素水平较高，女性在动脉硬化的发展中具有一定的优势。 男性更早、更频繁地受到影响。 然而，在此期间和之后 绝经, 由于雌激素水平下降，女性再次面临增加的风险。
