凌空

介绍

由于 网球 球只需要触地一次,但不一定要在网球中,它允许球员直接将球从空中打入对手的视野。 这通常是在靠近网的地方进行的,称为排球。 由于靠近对手的场地,因此在增加的时间压力下打球。 为了改变之间的抓地力 正手 –由于与对手的距离太近,因此不再可能进行反手齐射和后挥。 排球比赛中最著名的变种 网球 是发球和排球,发球后球员直接进入网中。

策略

In 网球,与从基准线开始比赛相比,在网上进行比赛可以提供更大的覆盖范围。 由于没有后摆运动,所以截击是其较容易的击球之一 行程 结构相比 正手 和反手。 为什么排球在实践中仍然不经常使用?

反弹总是从基线开始。 排球比赛的难点在于克服通往网络的方式。 为了获得空间,必须以最佳速度而不是最大速度打球。

成功的凌空抽射的基础是良好的位置打法。 由于排球不是从前进运动中进行的,因此玩家必须站起来。 这是通过拆分步骤完成的。

另外,必须精确打排球,以避免对手传球。

  • 脚分开与肩同宽,膝盖 关节 稍微弯曲。
  • 体重的负担在脚的球上
  • 网球拍用反手握住
  • 不吹气的手位于球杆的颈部
  • 视线朝向球。
  • 该俱乐部 返回到肩高。 注意:不得超过肩高
  • 身体的上半部分朝着列表侧
  • 体重转移到右脚
  • 肘关节 大约成角度90°。
  • 球以向下运动被击中并受到后旋(Slize)
  • 球的交点在身体的肩膀高度处
  • 与基准击球(前/后手)相似,齐射使球杆加速到撞击点
  • 击球时,击球面几乎与球网平行
  • 在汇合点,必须牢牢握住球杆,使球杆和手臂保持稳定
  • 由于球在向前运动中被击中,因此必须将身体带回 平衡 后影响点。 当击球时,左脚放在右脚前面。
  • 球杆的挥杆在左侧。