儿童/婴儿旅行病
晕车病 常发生于婴幼儿。 因此，更长的驾车路程或渡船有时会成为他们的真正折磨。 2岁以下的婴儿特别容易受到该疾病的严重影响。 旅行病.
通常，这个时期大约一直持续到青春期开始。 孩子们突然被困扰 恶心，强 呕吐 和头晕。 晕车病 在婴儿中很少发生或根本没有发生。
在他们之中， 平衡器官 in 内耳 尚未充分发展，因此在眼睛的信号和内耳的信号之间没有像大孩子那样的差异。 他们仍然对环境的看法不同于大孩子。 从青春期开始，晕动症在受影响的儿童中逐渐减少，有时在成年后会完全消失。
对于受影响儿童的父母，有一些有用的技巧可以改善一点旅行时的状况。 与通常的观点相反，通过给孩子上色，看书或看电视来分散孩子的注意力是错误的冲动。 这种分散注意力的现象加剧了症状，因为着色书是静止的物体，但是 内耳 表示运动。
最好让孩子不受限制地看着窗外。 如果他足够大，将他放在乘客座位上可能会有所帮助。 您可以讲孩子的故事或与他或她一起唱歌来分散他们的注意力。
患病婴儿也可以在开车时与他们一起玩搜索游戏来获得帮助。 这类经典游戏包括“猜测车牌号”或“我看到您看不到的东西”。 即使症状非常明显，也不应取消旅行，也不应因晕车而受到过多限制。
晕车时差
时差往往发生在长途飞行中，如果几个小时的时差扰乱了人体自身的节奏。 人体的所有过程都遵循自然律，持续一天的时间。 这称为昼夜节律。例如， 血液 压力， 心 速度和体温受到控制，在饮食或睡眠方面，我们有一个“内部时钟”。
如果您降落在不同的时区，则白天或黑夜的时间与内部时钟不再对应，这将以不同的方式体现出来。 觉醒的节奏很混乱，常常会有入睡和入睡的问题。 然而，经常有 疲倦 白天。
时差还会影响食欲和消化。 例如，在晚上，肚子很饿，在不利的时候会感到排便或小便的冲动。 但是，时差引起的不适会在几天后自行消退。
重要的是要立即确保您适应目的地国家/地区中的时间。 这有助于身体适应时间的变化。
