慧Watch轻体的圣诞节菜单

圣诞节，整个家庭聚会在一起，有很多谈话和笑声，当然还有吃饭。 即使是那些看着自己的身材的人也希望在这些特殊日子里善待自己。 但是，许多典型的圣诞节大餐都富含脂肪， 卡路里。 然而，由于有了慧Weight轻体，美味的圣诞大餐已不再是一个问题。 毕竟，一顿美餐并不一定意味着很多 卡路里 还有很多脂肪

有了慧Watch轻体，轻松享受假期

首先，您可以用甜菜丝加梨子给您的客人带来惊喜，芥末 果酱和山羊奶酪。 菜单的核心是腌制的鹿肉和布鲁塞尔芽菜的腌鱼片，根据需要搭配意大利细面条或丝带状面条。 最后，烤苹果配香草酱招牌。 总而言之，每人总点数为14的菜单并非日常使用，但与经典的节日佳肴相比，它给您带来轻快的愉悦感。

甜菜丝配梨和芥末果酱和山羊奶酪。

供应6

对于confit：

• 2个梨（例如威廉姆斯梨）。
• 1葱
• 1茶匙植物油
• 1茶匙芥末籽
• 1-2八角茴香
• 2茶匙新鲜迷迭香
• 100毫升白葡萄酒
• 椒盐
• 1公斤甜菜
• 1冲红酒醋
• 6小圆山羊奶酪30克
• 迷迭香 根据需要装饰。

积分价值：每人3

做法：

1.将梨去皮，去核，切丁并切成丁。 将葱切丁。 在一个小锅中加热油。 炒青葱。 添加 芥末 种子，星星 八角, 迷迭香，梨和白葡萄酒。 盖上梨并蒸约15分钟。 然后沸腾，直到发现几乎没有液体为止。 删除星星 八角 用叉子捣碎梨。 季节到 味道 加盐和 胡椒.

将甜菜去皮，切成细条。 用少许盐煮 水 用破折号 醋 大约15分钟。 沥干水分，然后沥干水分。 将甜菜，波菲特和山羊奶酪放在一起。 服务点缀 迷迭香 如果需要的话。 准备时间：约40分钟/ 烹煮 时间：约30分钟提示：要剥去甜菜，最好戴一次性手套或家用手套，以免手部变色。