维生素b

维生素B：功能与疾病

术语维生素 B 是指一组八种维生素，所有这些维生素对身体和健康都有不同的作用。大多数 B 族维生素是通过食物吸收的。某些生活环境可能需要增加要求。什么是维生素B，它有什么作用？术语维生素 B 是指…… 维生素B：功能与疾病

许多人患有脆弱的指甲。尤其是女性经常抱怨指甲变脆，并寻求建议让指甲看起来更健康。然而，脆弱的指甲不仅是一个微不足道的美容缺陷，而且往往是营养不良的警告信号。因此，不应该采取看起来不稳定的指甲...... 指甲变脆的家庭疗法

产品在许多国家，维生素 B12 以注射剂形式的单一制剂和膳食补充剂的形式提供。维生素 B12 还与其他维生素、矿物质、微量元素和氨基酸结合。有低剂量和高剂量制剂可供选择。结构和特性维生素 B12 是一种水溶性 B 族维生素，含有钴作为…… 维生素B12

维生素——这在 Symptomat.de 和许多其他出版物中已经多次强调——是我们食物中最重要的一组活性物质。它们的重要性在于它们对于新陈代谢的不可替代性，因此对于维持健康，实际上是卓越的生命。新陈代谢的功能… 水果和蔬菜中的维生素

简介怀孕期间对某些维生素和营养素的需求量很大。叶酸对孩子的发育尤为重要。因此，由于需要增加，建议孕妇服用叶酸。如果在怀孕期间缺乏，孩子发育异常的风险就会增加。然而，一个人应该…… 怀孕期间的叶酸

叶酸应该如何服用？医生建议每天服用 400 – 550 微克，以预防儿童神经管缺陷。虽然这个剂量不能保证 100% 保护，但它显着降低了神经管缺陷的风险。如果我想怀孕，应该服用叶酸吗？是的，在…… 叶酸应如何服用？ | 怀孕期间的叶酸

叶酸制剂的价格是多少？叶酸制剂的成本范围非常广泛。只需很少的钱就可以从药店买到简单的制剂。只需两三欧元，就可以满足第一个月的需求。当然，几乎没有任何上限。专门为……生产的制剂叶酸制剂的价格是多少？ | 怀孕期间的叶酸

与腹痛相关的消化系统疾病，如腹泻或便秘，是最常见的症状之一。在某些情况下，肠道炎症在其背后。这会刺激肠粘膜，从而导致营养吸收障碍。肠道炎症通常伴随着…… 家庭治疗肠道炎症

我应该多久使用一次家庭疗法，使用多长时间？使用家庭疗法的频率和持续时间差异很大。总的来说，可以说应该始终以含有许多不同微量营养素、维生素和矿物质的均衡饮食为目标。这不仅有助于对抗肠道炎症，还可以预防许多…… 我应该多久使用一次家庭疗法？ | 家庭治疗肠道炎症

我什么时候必须去看医生？不必为每个疑似肠道炎症都咨询医生。健康人偶尔会出现腹泻和腹痛以及便秘。首先，重要的是要喝足够的水，并确保均衡的饮食和足够的运动。在 … 我什么时候必须去看医生？ | 家庭治疗肠道炎症

简介尿液通常是浅黄色至无色透明液体。你喝得越少，尿液就会变得越黑。尿液是黄色的，因为它含有所谓的尿色素。尿色素是尿液中存在的所有代谢产物，可导致尿液着色。一些尿色素是代谢产物，它们是…… 为什么尿液实际上是黄色的？

为什么尿液有时呈深黄色？尿液有时自然呈深黄色。暗黄色尿液出现在健康人身上，并不一定表示疾病。尿液的颜色受液体摄入量的影响很大。这意味着，如果我们少喝水，尿液就不会被稀释，因此…… 为什么有时尿液会变成深黄色？ | 为什么尿液实际上是黄色的？