健康长寿的10个秘诀
每个人都希望尽可能长时间地保持健康和健康。 通过健康的生活方式，您可以为自己做出很多贡献。 最重要的因素是饮食、运动、放松和睡眠，避免放纵毒素和积极的生活态度。 有意识的生活方式会增加您保持健康的机会…… 健康长寿的10个秘诀
秘诀
儿童多动症：日常生活小贴士
多动症儿童的日常生活并不总是那么容易，有时会将受影响的父母推向极限。 然而，通过一些提示，可以让日常生活变得更轻松。 并非所有提示都适用于每个孩子——在这里，您必须单独尝试对您的孩子和您都有效的方法。 … 儿童多动症：日常生活小贴士
儿童多动症：更多日常小贴士
多动症儿童通常有更强烈的移动冲动——您应该尝试在日常生活中满足这一点。 由于希望儿童在某些情况下保持不动，例如吃饭或上课时，他们应该有机会在其他情况下广泛活动。 成为体育俱乐部的会员可以帮助…… 儿童多动症：更多日常小贴士
多动症的日常生活小贴士
德国曼海姆中央心理健康研究所成人多动症工作组的 Barbara Alm 博士列出了一些关于多动症患者如何更好地应对日常生活的行为提示：约会或必要的差事应立即记下并使用为此目的明确约会计划。 对于某些活动，… 多动症的日常生活小贴士
假期后如何长时间保持健康的提示
暑假结束了——随之而来的是大多数德国人的年假。 不幸的是，许多海归很快再次被日常生活的压力压得喘不过气来：办公室里的工作堆积如山，孩子们需要帮助做作业，而且草坪也不会自己割草。 现在是采取积极对策的时候了，所以…… 假期后如何长时间保持健康的提示
热量和臭氧：如何保护自己？
炎炎夏日，三伏天，烈日当头。 然而，对于许多人来说，酷热可能成为健康负担。 他们感到无精打采、疲倦、精疲力竭。 任何在高温下身体活跃的人都会很快缺乏体液和矿物质。 刺激性臭氧 即使是低浓度的臭氧也会刺激粘膜…… 热量和臭氧：如何保护自己？
当噪音成为负担时：该怎么办？
你是否也有时因为无法“听到”或不想听到日常的噪音而徒劳地渴望沉默？ 百货公司或电梯里的音乐偶尔会打扰你吗？ 您是 70% 抱怨街道噪音的德国人之一吗？ 或者你只有几个…… 当噪音成为负担时：该怎么办？
为什么有些人会摆动耳朵？
尼娜是每个生日聚会上的著名明星：她不仅可以做出漂亮的脸，而且还可以摆动耳朵。 如今在聚会和庆祝活动中为娱乐而表演并且只有极少数人掌握的东西在早期适用于所有哺乳动物，我们人类也属于它们的属，一个…… 为什么有些人会摆动耳朵？
健康清洁的秘诀：如何保护环境和健康
防止下水道中的头发，防止灰尘和污垢在大多数家庭中肆虐化学武器。 毕竟，家庭主妇只想尽职尽责——但环境每年为此吞下数十万吨清洁剂。 卫生部门表示：公寓不是小手术室，消毒剂是多余的。 … 健康清洁的秘诀：如何保护环境和健康
