呼吸练习

呼吸练习：如何运作

什么是呼吸练习？由于呼吸在日常生活中是不自觉的，因此您可以通过有意识地进行呼吸练习来学习正确的呼吸。为此，在呼吸疗法或呼吸体操中使用各种呼吸练习。它们增强呼吸肌并促进肺部的活动性。呼吸练习的目的是…… 呼吸练习：如何运作

初学者瑜伽

瑜伽最初是一种生活哲学，而不是一项运动，但在西方世界，瑜伽通常被理解为一种特定形式的训练计划，包括涉及呼吸的温和练习。 对于初学者来说，瑜伽一开始是对力量、稳定性和平衡的小挑战。 然而，有一些练习（体式）是…… 初学者瑜伽

总结| 哮喘锻炼

总结 综上所述，可以说哮喘治疗运动是对药物治疗的明智而有益的补充。 他们帮助患者更好地应对疾病，并能够在哮喘急性发作时进行自我干预。 通过在治疗中学到的呼吸练习，…… 总结| 哮喘锻炼

哮喘锻炼

用于治疗支气管哮喘的练习主要旨在帮助患者有意识地控制他或她的呼吸，从而能够在不惊慌的情况下积极对抗哮喘发作。 通过正确、有意识的呼吸，大脑和其他身体细胞获得充足的氧气，这自然会使…… 哮喘锻炼

治疗| 哮喘锻炼

治疗哮喘的治疗基本上是基于疾病的严重程度，根据特定的分步方案进行，特别是针对症状的频率。 重点是药物治疗。 这包括使用短效药物治疗急性哮喘发作和长效药物…… 治疗| 哮喘锻炼

哮喘吸入器| 哮喘锻炼

哮喘吸入器 哮喘喷雾剂是支气管哮喘治疗的重要组成部分。 长期用药（控制者）和短期用药（缓解剂）是有区别的。 通常，药物以哮喘喷雾剂的形式给药。 但是，存在一些微小但微妙的差异。 计量气雾剂（经典的哮喘喷雾剂），例如 Respimat：有了这个…… 哮喘吸入器| 哮喘锻炼

孕期肋弓疼痛的物理治疗

在怀孕期间，肋弓有时会出现疼痛。 这种疼痛的一个常见原因是腹部肌肉的拉伸，尤其是在妊娠晚期。 腹部肌肉从肋骨开始，由于拉伸和过度紧张，这里会引起疼痛。 简介 成长中的孩子取代了越来越多的器官…… 孕期肋弓疼痛的物理治疗