您怎么办才能避免感冒呢? | 为什么感冒会让您感冒?

您怎么办才能避免感冒呢?

待在室外时应穿着适当的衣服。 首先,应保持身体中部的温暖。 在人类中,即使在寒冷的空气中,保持新鲜空气甚至对 免疫系统.

在寒冷的天气中经常要住的暖气房间应定期通风以限制病原体的传播。 从这个意义上讲,应避免与感冒患者直接身体接触。 总体而言,健康均衡 饮食 建议搭配大量的水果和蔬菜。 此外,酒精和 抽烟 理想情况下应避免,充足的睡眠也有助于预防感冒。

为什么普通感冒称为感冒?

的概念 普通感冒 有历史渊源。 已经在古罗马,临床图片 普通感冒 与呆在寒冷中有关。 的概念 普通感冒 也是从这个时候开始的。 这个词被传了好几个世纪,甚至在发现感冒和感冒之间的联系并不完全正确之后,该词在日常语言中仍然很常见。