不开心的三合会是对 膝关节 其中前 十字韧带 内侧副韧带（“内韧带”）被撕裂， 内弯液面 也受伤了这种伤害通常发生在膝盖在压力下扭曲并且在X-腿 位置，例如滑雪，足球或手球时。 在大多数情况下，强 疼痛 立即发生，膝盖肿胀并变得不稳定。 通常，由于受伤的严重程度和预期的关节不稳定，需要对不快乐的三联症进行手术治疗。 通常在进行物理治疗后采取康复措施。
在康复的不同阶段进行理疗
不开心的三合会中的物理疗法基于各自的康复阶段。 在手术后的早期阶段（或在事故发生后进行保守治疗的情况下），医生通常会规定局部负重 前臂 拐杖 （“拐杖”）。 另外，患者佩戴矫形器（“ splint”）以限制膝盖的屈曲并使其稳定。
在此阶段，开始进行肌肉组织的紧张运动，并在治疗师的支持下将膝盖移动到允许的范围。 在上走和爬楼梯 拐杖 也被实践。 手动的 淋巴引流 可以帮助减轻肿胀。
也可以在低水平的自行车测功机上练习。 经过约。 6周后，可以从部分负重逐渐变为完全负重。
根据允许的运动程度，可以改善膝盖的弯曲度，并可以增强膝盖周围的肌肉。 伸展 改善并保持结构的移动性。 现在，您还可以仔细开始对设备进行培训，例如在 腿 按。
练习 协调 和 平衡 在治疗中也很重要可以与治疗师一起解决步态改善的问题。 手术后约8周至3个月，负荷可能会进一步增加。
膝盖的稳定性和恢复完全活动能力 协调 是治疗后期的目标。 根据发现的结果，可以开始更多的动态锻炼，可能适合您喜欢的运动。 但是，患者应避免进行长达一年的足球或手球之类的常规运动，以免造成新的伤害。
